在我們呼吸之間，都有些什么器官細胞在相互作用呢?我們在外界呼吸到了不好的空氣質量，又是什么器官跟細胞在為我們排毒呢?呼吸的原理到底是什么呢?下面由尋醫問藥網中醫頻道為您解答呼吸系統。

呼吸系統

由于呼吸運動的不斷進行，便保證肺泡內氣體成分的相對恒定，使血液與肺泡內氣體間的氣體交換得以不斷進行。正常成年人在安靜狀態下呼吸時，每次吸入或呼出的氣量稱為潮氣，平均約為400～500毫升。每分鐘出入肺的氣體總量稱為每分通氣量，它等于潮氣量和呼吸頻率的乘積。正常成年人在安靜狀態下的呼吸頻率為16—18次/分，所以每分通氣量約6000—8000毫升。適應體力活動需要而加強呼吸時，每分通氣量可達70升。正常人在平和呼氣之后，如再做最大呼氣稱為補呼氣，約為1000～1500毫升。在平和吸氣之后，如再做最大吸氣，稱為補吸氣，約為1000～1800毫升。潮氣、補呼氣、補吸氣三者之和稱為肺活量，男性約為3，500毫升，女性約為2500毫升。它是一次肺通氣的最大范圍，可以反映肺通氣功能的儲備力量及適應能力。

肺活量的大小與人的身高、胸圍、年齡、健康情況有關。肺活量并不等于肺內所容納的全部氣體量，即便在被呼氣之后，肺內也還余留著一部分氣體不能完全呼出，稱為余氣。健康青年人的余氣約為1000～1500毫升。人們每次吸入的空氣，從鼻腔到細支氣管這段呼吸道內的氣體，不能與血液進行氣體交換。為氣體交換的無效腔，其容量在成人約為150毫升。例如，每次吸入500毫升新鮮空氣，實際上只有大約350毫升進入肺泡參加氣體交換，其余的停留在無效腔中不起作用。因此從氣體交換的效率來看，呼吸的深度極為重要。深而慢的呼吸，其效率要高于淺而快的呼吸。

呼吸運動是許多呼吸肌的協同性活動。呼吸肌的活動受呼吸中樞通過有關的軀體神經來支配。正常人的自動的、有節律性的呼吸是受呼吸中樞的反射性調節的。若呼吸中樞的興奮狀態發生改變，呼吸的節律和深度也會隨之改變。

呼吸肌

參與呼吸的肌肉主要有肋間肌和膈肌。肋間肌和膈肌能夠使胸廓擴大或縮小。當肋間肌和膈肌收縮時，胸廓體積增大，肺隨之擴張，這時肺內氣壓就低于大氣壓，外界空氣通過呼吸道進入肺，完成吸氣。相反，當肋間肌和膈肌舒張時，胸腔體積縮小，肺隨之回縮，這時肺內氣壓就高于大氣壓，肺內氣體通過呼吸道排出體外，完成呼氣。通過呼吸運動，肺實現了與外界環境的氣體交換，使肺泡內的氣體不斷地得到更新。

現在很多的人都會得呼吸方面的疾病，因為我們現在處在的環境已經被污染了，霧霾，沙塵暴，酸雨等肆意的侵蝕我們，所以，為現在人又發明了“煙塵肺”這個全新的詞語，所以保護呼吸系統多么的重要呀!