一次美好性愛助人減輕生活壓力解除煩惱
性愛是株“忘憂草”,融合了情感體驗、生理體驗和學識修養。一項最新研究顯示,一次美好的性愛能讓人忘卻生活中的壓力和煩惱,使人精神奕奕。美國馬薩諸塞州立大學社會學教授勞麗?沃特森在接受《心理學月刊》雜志采訪時指出,這在男性身上發揮得尤為明顯,有時效果能長達一周。
當夫妻懷著因擁有對方而自豪的心情入睡時,其大腦內多巴胺的分泌會明顯提升,由此帶來一種高度的親密感,增進兩性間的默契程度。即使一些平日看來繁瑣、無聊的生活小事,都會顯得饒有趣味、讓人更容易接受。
“可有些妻子提出,自己有時興致不高,還要勉強配合對方。”勞麗?沃特森說,女性易受嘈雜環境、心情倉促等影響,從而沒有性趣,“她們會和自己較勁,將性愛曲解為‘籌碼’或‘交易’。這樣的性愛質量不高,丈夫也會因妻子的不配合而排斥性,最終影響了感情。”
要改變這一狀況、充分發揮性愛的“忘憂”作用,只需要夫妻倆做一點小改變,尤其是丈夫,要多擁抱、親吻妻子、輕輕撫摸她的頭發。這無需成本,但“提性”效果極好。若丈夫能提前下班,可以早些回家,幫妻子買菜做飯。“英國群組研究”項目隨訪了1970年同一周內出生的1.6萬人后發現,丈夫承擔家務多的家庭,夫妻感情更融洽,性感受也更美滿。
此外,勞麗?沃特森還建議,如果妻子不在狀態,又不好意思掃了丈夫的興,那不妨來一次“快速性愛”。但事后,丈夫要多些后戲,多一些親吻和撫摸,這樣也能讓女人的心情好起來,覺得自己被關愛。
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