醫學上把女性性生活缺乏快感以至漠然、厭惡，稱之為“陰冷”。出現這種情況的原因很多：諸如卵巢機能不足、腎上腺皮質和腦垂體分泌腺功能的失調等，但大多數還是由于情緒抑制、恐懼、性生活不協調等心理原因造成的。

　　通常認為“陰冷”是下元虛冷，寒氣凝結所致。

　　陰冷的治療主要是解除對性生活的緊張和厭惡情緒，需要夫婦雙方配合密切，互相體諒，在有經驗的醫生的指導下，以心理治療和性生活的引導為主，適當配以飲食療法，是可以治愈的。有“陰冷”現象的女子，不妨采用下列食物，定可收到回暖的效果。

　　狗肉250克，黑豆50克，調以鹽、姜、五香粉及少量糖煮熟食用;或狗肉，加適量八角、小茴香、桂皮、陳皮、草果、生姜和鹽等調料同煮熟食用。


　　麻雀三只，去毛及內臟，與菟絲子、肉苡蓉各15克，用一公斤米酒或白酒浸泡，15天后飲用;或麻雀三至五只，去毛及內臟，切碎，炒熟，與大米煮粥，加鹽和蔥調味，空腹食用。

　　蝦15克，豆腐三塊，加蔥、姜、鹽燉熟食用;或蝦肉50克，用水泡軟，鍋中放油加熱后，與切好的韭菜250克同炒熟，加鹽調味食用。

　　選肉苡蓉嫩者，刮去鱗，用酒洗。去墨汁，切薄片，同山芋、羊肉作羹食用;或肉苡蓉(煮熟后切片)加大米、羊肉煮粥，調味食用。

　　海狗腎用酒浸后，搗爛，與糯米、酒曲釀酒，每次二湯匙，一日二次;或海狗腎一具，人參15克，淮山藥50克(先將海狗腎酒浸后，切片)用一公斤米酒或白酒浸，一個月后可飲服，每次二湯匙，一日二次。

　　冬蟲夏草4-5枚，雞500克左右共燉(不吃雞者可用瘦肉)，待爛熟后食用;或用冬蟲草10-15克，鮮胎盤一個，隔水燉熟吃。

　　枸杞子30克、鴿子一只，去毛及內臟后放燉盅內加適量水，隔水燉熟，吃肉飲湯。

　　公雞一只去內臟，加油和少量鹽放鍋中炒熟，盛入大碗內加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。