亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降，如果這種狀態(tài)不能得到及時(shí)的糾正，非常容易引起心身疾病。得了亞健康的人會(huì)感到精力不再充沛，失眠乏力等癥狀。

有關(guān)中醫(yī)專家介紹，如果這種狀況持續(xù)一段時(shí)間，您可能不知不覺地已經(jīng)成為都市“亞健康”一族的成員了。 我國(guó)的亞健康人群在30歲到45歲這一年齡段里非常普遍，在城市人口中大約占到70%，而且近些年來一些青少年由于課業(yè)負(fù)擔(dān)重，也有加入的趨勢(shì)。從有癥狀的人群來看，女性多于男性，職業(yè)特征以從事辦公室工作的“白領(lǐng)”為主。

面對(duì)這些異常的狀況，一般西醫(yī)的建議都是以改善生活或工作環(huán)境為主，像合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到緩解癥狀目的，但是需要的時(shí)間比較長(zhǎng)，而且依賴個(gè)人的自律。

中醫(yī)的特色在于可以不依賴西方醫(yī)學(xué)的檢測(cè)，只根據(jù)癥狀來治療。它的理念是“整體觀念，辨癥施治”，隨著被治療者的年齡、性別、癥狀等的不同，治療的方法也各不相同。更強(qiáng)調(diào)把人當(dāng)做一個(gè)整體，而不是“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”。

因?yàn)閬喗】禒顟B(tài)本身就是一種整體功能失調(diào)的表現(xiàn)，所以中醫(yī)治療有獨(dú)到之處。可以選擇中成藥，如宛西制藥生產(chǎn)的仲景六味地黃丸，對(duì)預(yù)防和治療亞健康狀態(tài)具有非常不錯(cuò)的療效。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，健康的狀態(tài)就是“陰平陽秘，精神乃治”，早在《內(nèi)經(jīng)》中就有“不治已病治未病”的論述，因此六味地黃丸不僅作為補(bǔ)腎的產(chǎn)品，更能調(diào)整陰陽平衡，讓人擺脫亞健康狀態(tài)。

中藥歷來講究“地道藥材”，“藥出州土”。這是說作為植物精華的中藥材，在長(zhǎng)期特定的氣候條件和土壤條件等環(huán)境中形成其特殊性。這種獨(dú)特的中草藥就是中醫(yī)藥界推崇的 “地道藥材”。宛西制藥充分利用其地理優(yōu)勢(shì)，依傍 “八百里伏牛山天然藥庫”，選用地道藥材生產(chǎn)出的“仲景牌”六味地黃丸就是因?yàn)槠?ldquo;藥材好(地道)”，在市場(chǎng)上得到認(rèn)可“藥才好”，成為同類產(chǎn)品中的佼佼者，更是現(xiàn)代人調(diào)理、治療亞健康的良藥。

其實(shí)良好的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣都可以幫助我們遠(yuǎn)離亞健康，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，長(zhǎng)此以往才能夠從中獲利，調(diào)整陰陽平衡，擺脫亞健康帶來的困擾。