俗話說，春捂秋凍益健康，春季天氣氣溫不定，是各種疾病的易發期，小寶寶們抵抗力較弱，一旦著涼就會感冒，腹瀉等，所以春季小寶寶更要做好春捂的工作，那么該如何科學的春捂呢?下面就為大家介紹如何掌握好寶寶春捂的“度”。

四條原則要牢記

穿衣“下厚上薄”。在乍暖還寒的三月，應當注重對孩子下部，尤其是腿腳的保暖，以免感受風寒。

把握好時機。春季氣候多變，時有寒潮過境，在冷空氣來臨前的一到兩天，媽媽要適當給孩子增添衣物。恰到好處的“捂”，可將感冒、消化不良等病拒之門外。

根據氣溫高低及時加減衣服。當晝夜溫差大于8℃時就需要“捂”，為孩子添加衣服，以免受寒。隨著氣溫的回升，不能減衣太快，待氣溫持續回升后，也要再多捂7天左右，體弱的孩子應持續14天為妥當，讓孩子的身體逐漸得到調節，以適應氣候的變化。當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。

“三暖二涼”很重要。三暖指的是背暖、肚暖、腳暖，二涼指頭部和心胸要涼。做到這幾點能夠預防疾病，減少感冒受涼的幾率。

過敏兒童不要“捂”

都說“春捂秋凍”，但這并不適用于過敏體質的兒童。近來天氣時冷時熱，如果兒童不注意添加衣服，容易受涼，引發呼吸道感染。而呼吸道病毒感染則與呼吸道過敏性疾病的發病密切相關。對于有過敏體質的兒童來說，家長在這個季節應注意采取必要的預防措施，如及時添加衣服，避免接觸過敏源等，給孩子的健康設立一道“保護屏障”。