母乳喂養(yǎng)可以說(shuō)是最好的喂養(yǎng)方式，5月20日是中國(guó)的母乳喂養(yǎng)日，但是據(jù)調(diào)查，我國(guó)的母乳喂養(yǎng)情況并不樂(lè)觀，由于各種因素的影響，很多媽媽不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，下面小編就為新媽媽介紹母乳喂養(yǎng)的一些小技巧。

初為人母精神要放松

初為人母的新媽媽在喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候往往會(huì)顯得措手不及，第一次喂奶也是非常有講究的，第一次喂奶前要先用清潔的淡鹽水紗布清潔乳房，以防止乳頭感染及避免新生兒口腔發(fā)炎。然后洗凈雙手后輕揉乳房，開(kāi)始喂奶。第一次喂奶，媽媽要精神放松，不可以緊張。自然生產(chǎn)的媽媽可以坐起來(lái)，將寶寶抱在懷里哺乳，剖宮產(chǎn)的媽媽可以側(cè)臥(以不壓住傷口為宜)來(lái)喂奶。第一次如果奶量不多也沒(méi)有關(guān)系，隔幾分鐘讓寶寶吸一次，慢慢就好了，決不可以因?yàn)槟躺倬筒晃菇o寶寶了。

掌握正確的喂奶姿勢(shì)

有一個(gè)最根本的姿勢(shì)，抱孩子要讓孩子感覺(jué)很舒服，胳膊放在他的脖子勁下有力的支撐，手部很自然貼在后背，右手抱起來(lái)在孩子小屁股位置，將孩子整個(gè)托起來(lái)。然后孩子側(cè)方位的時(shí)候，孩子頭和身體成一條直線。孩子吸的過(guò)程中鼻孔要露出來(lái)，最關(guān)鍵一個(gè)動(dòng)作，讓他的嘴要長(zhǎng)得足夠大，要吸住媽媽大部分乳暈，尤其下部分乳暈要長(zhǎng)得足夠大。