生老病死是自然界的規(guī)律，但是我們都不愿意過早的衰老，女性朋友們非常的關(guān)注衰老這個問題，其實(shí)男性朋友們也是害怕衰老的。那么男性衰老的表現(xiàn)有哪些呢?想我們?yōu)榇蠹医榻B一下男性衰老的表現(xiàn)!

男性衰老現(xiàn)象一：視力

眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以后會逐漸出現(xiàn)明顯視力衰退和聚焦不準(zhǔn)。

男性衰老現(xiàn)象二：頭發(fā)

隨著年齡的增加，男性頭皮上毛囊的數(shù)量日益減少，頭發(fā)越來越稀，頭發(fā)的生長速度也越來越慢，謝頂?shù)哪行栽絹碓蕉唷?/p>

男性衰老現(xiàn)象三：胸腔骨骼越來越僵硬

控制呼吸的肌肉負(fù)擔(dān)越來越重。呼吸時有更多的有害物質(zhì)殘留在肺部。

男性衰老現(xiàn)象四：體內(nèi)脂肪含量

男子在25-75歲之間，體內(nèi)脂肪組織的比例增加將近1倍，且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。

男性衰老現(xiàn)象五：勃起角度

30-50歲間男子勃起角度比年輕時略低，50-70歲間則明顯降低，心血管病是其中主要原因。

男性衰老現(xiàn)象六：性沖動次數(shù)減少不可避免

據(jù)統(tǒng)計(jì)，25歲左右平均每年可達(dá)104次性高潮，50歲為52次，70歲時為22次左右。

男性衰老現(xiàn)象七：肌肉骨骼

發(fā)達(dá)的肌肉逐漸萎縮軟弱，骨骼發(fā)生退行性變化。

男性衰老現(xiàn)象八：心臟功能

男子20歲以后心臟在劇烈運(yùn)動時的調(diào)節(jié)能力越來越低。一個20歲的小伙子運(yùn)動時每分鐘心率最快可達(dá)200次，30歲時減少至140次，以后每增加10歲，心臟每分鐘最快跳動次數(shù)減少10次。

男性衰老現(xiàn)象九：聽力

鼓膜變厚，耳道萎縮變窄，對音調(diào)的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲后變得日益明顯。

男性衰老現(xiàn)象十：供氧及耐力

一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。

以上我們?yōu)榇蠹医榻B了男性衰老的十大表現(xiàn)，隨著年齡的增加，身心會逐漸的衰老，當(dāng)然我們做好日常的保健，合理飲食，適度運(yùn)動，那么就能延緩衰老的進(jìn)程!