都說女人是水做的，男人是泥做的。女人天生比較柔弱，男人天生比較強壯硬朗，男人是女人的天、是靠山。若是單單從體型上看，無疑男人肯定是強過女人的，但是很多時候，男性并不像我們想象中的那般強壯，在某些要素上，甚至是弱于女性的。男性延年益壽，日常生活中需要注意幾個弱點。

第一弱點：“前列腺”

據有關研究，男子在50歲以后，約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而導致排尿困難。前列腺的問題很容易被忽視，稍有不適應該去醫院進行檢查并及時治療，避免病情加重。

第二弱點：“心臟”

在有些西方國家，人們把心血管病稱為“男性疾病”，80%的心血管病都發生在男人身上。而45歲到60歲之間的中年男性是心肌梗死的高危人群。臨床統計表明，男性患心肌梗死入院治療的人數是女性的7-10倍。

第三弱點：“胃”

男人們喜歡飲酒、抽煙喝咖啡，男人們在餐桌上狼吞虎咽，男人們經常暴飲暴食，然而，當男人們盡情抒發時，他們肚子里的抗議都紛至沓來;胃痛、嘔吐、嘔血、噯酸……醫學研究發現，男性胃病的發病率比女性平均高出6.2倍。

第四弱點：“肝臟”

在慢性肝炎病患者中，男性是女性的4倍。主要原因是飲酒。肝臟每日最多只能分解、轉化60——80酒精，超過此量就會有害肝臟。另外高脂肪食品對肝臟也很不利。

第五弱點：“直腸”

直腸癌男性明顯多于女性。男人一般進食脂肪和蛋白質比女人多，醫學研究表明，在缺少含充分的纖維素食物的同時，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。

我國的傳統觀念就是，女主內，男主外。而男性都是極度要尊嚴、要面子的，為了家庭，舍命賺錢陪客戶，喝酒應酬，常常忽略了自己的身體。男性的這五個弱點，日常生活中就需要格外的注意與保養，千萬別等來不及的時候再來后悔。作為每位男性身后的那個女性，多多關注他的身體健康。