我們都知道女性朋友會有更年期，當然更年期不是女性朋友的專利，男性朋友也會出現更年期，只不過男性朋友的更年期癥狀沒有女性朋友那么猛烈而已，那么男性朋友更年期都會有哪些表現呢?那么性朋友該如何走出更年期的泥潭呢?

男人更年期癥狀：

其一，男性的更年癥狀與女性相比，出現的時間要晚一些。在這個年齡，不少人已經退休，退出較多社會接觸，他們的癥狀被“激惹”和被人們感受的范圍就小了;加上人們會對他們的更年期癥狀冠以“退休后心理失調”、“退休失落感”等新名詞，更年期因素的思考就被淡化了。

其二，男性比之女性，相對而言情緒比較穩定，自控力比較強。尤其男性普遍不像女性那樣較易傾訴不適;不那樣較易在面色和情緒上很快反映他們的心理波動。

其三，男性不具有唯獨女性才有的月經紊亂和停經這類明顯的生理變化。這種明顯的變化，讓人很容易與不適等聯系起來。

如果說還有其它的話，那么，一般臨床醫學資料和醫學教科書上均未對此做過討論和闡述，使我們因循這個題目的空白而未曾去多做探索。這些都是男性更年期癥狀長期未被人們注意的原因。