早泄是男人的難言之隱，很多患者是諱疾忌醫，嚴重影響了患者的正常生活，給男性朋友的心理也帶來了不小的壓力，下面中醫就為您介紹九種食療方，讓你輕松告別早泄煩惱。

【早泄食療偏方】

1、豬腎1個，淮山藥，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙鍋內，加水適量煲湯，吃肉飲湯。

2、豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。

3、狗肉250克，黑豆50克，調以鹽姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

4、公雞1只，去腸雜，切碎，加油，鹽炒熟，盛碗內加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

5、鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。

6、韭菜子，菟絲子，五味子，女貞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研細末，每次10克，每日2次，溫開水送服。

7、羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。

8、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

9、羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。

【溫馨提示】有些早泄與心理因素有關，所以早泄患者在進行食療的同時，一定要記住調適心理，必要時進行心理治療。