千萬別小看肥胖對身體的影響，它遠不是體型臃腫、穿不進漂亮的衣服這樣簡單。事實上，最新科學研究表明，肥胖已成為威脅生命的最大殺手。中醫指出，胖人最易得七種疾病。

脂肪肝。由肥胖導致的脂肪肝會并發糖尿病、高血壓、冠心病、痛風等疾病。

冠心病。流行病學調查表明，肥胖是導致冠心病發病的獨立危險因素之一，它還會加大心梗、中風的發病率。

高血壓。肥胖最常見的合并癥就是高血壓。美國一項調查指出，超過標準體重15公斤的人中，30%患有高血壓。

糖尿病。當人胖到一定程度時，肌肉和脂肪會對胰島素不敏感，即胰島素抵抗現象。這時，胰島細胞就會分泌更多的胰島素來對抗這種現象。大約數年至數十年后，過度工作的胰島細胞就會出現衰竭，發展為糖尿病。

骨關節病。肥胖者過度增加的體重，對骨骼和關節是一種額外負擔，容易發生關節炎、肌肉勞損或脊神經根壓迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至造成關節變形，嚴重影響肢體活動。

高脂血癥。大部分肥胖病人脂肪代謝紊亂，出現高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥等。高脂血癥隨時會引發冠心病、心肌梗死、腦血栓等心腦血管病，被稱為“無聲殺手”。

睡眠呼吸暫停綜合征。大量脂肪堆積易引起白天嗜睡，夜間睡眠差，并出現打鼾、水腫甚至呼吸困難等癥狀，嚴重者還會導致“睡眠呼吸暫停綜合征”。

知道了胖人最易得七種疾病，大約數年至數十年后，過度工作的胰島細胞就會出現衰竭，發展為糖尿病。