推薦簡單易行的解酒護肝方法
不管是個人喜好,還是被逼無奈,男人總少不了沾酒。怎樣才能不醉酒、不傷肝?有沒有快速解酒護肝的方法,來為自己飲酒保駕護航?直諱一點回答:“解酒護肝”不如“戒酒護肝”,既然談到解酒護肝,中醫小編推薦簡單易行解酒護肝的方法,供男性朋友參考:
1.中藥解酒護肝
酸棗葛花根解酒 取酸棗、葛根各10-15克,同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用,解酒效果甚佳。
陳醋(釀造醋,非醋精勾兌的白醋)25~50毫升,紅糖25克,生姜3片,煎水服下,食醋中的有機酸可中和酒中的乙醇,以降低乙醇濃度,從而減輕酒精對肝臟的損傷。
2.水果蔬菜解酒
酒后多吃水果蔬菜是解酒不錯的食療法,水果蔬菜有豐富的維他命c、維他命b群、果糖、葡萄糖,都可以作為酒精分解時的潤滑劑,具有保護肝臟的作用。》》》水果也能治療男性疾病
生梨解酒法:吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒。
西瓜解酒法:西瓜中含有豐富的水分與維他命c西瓜汁治酒后全身發熱,西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。
白蘿卜汁解酒法:生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。
大白菜心解酒法:取出大白菜心切絲,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,解救效果甚佳。
小編提示:喝酒對人的神經、心腦血管、胃、肝、腎等各臟器都有損害,所以還是要少喝酒為好,平時少量的喝對身體有益處,喝的多了就不好了。》》》吸煙對生育的危害
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