常聽到有妻子抱怨，進(jìn)入中年后，老公似乎對(duì)她不那么感“性趣了，是嫌自己不再年輕貌美身材變形了，還是有外遇了呢?做妻子的又這樣的擔(dān)心是正常的，但男人到了中年出現(xiàn)“性厭倦”并不都是由于這樣的原因。

男人到了35歲左右，生理狀況開始從頂峰走向下坡，他們?cè)?5歲以后常感到精力、體力不如以往，當(dāng)仍然做著與自己年輕時(shí)同樣的工作時(shí)，常感到疲勞或力不從心。中年的男子又常常是公司或單位的頂梁柱，每天操心又受累，還要維系著同事間的復(fù)雜人際關(guān)系。

在家庭生活中，上有老，下有小，他們事事操心。在家庭經(jīng)濟(jì)中，他們想辦法在合理的范圍里為家庭多創(chuàng)收。在精力、體力下降而種種負(fù)擔(dān)加重的矛盾下，中年的男子們常感到身心疲憊，同時(shí)性功能、記憶、思維能力等等也出現(xiàn)種種低下的痕跡，常引發(fā)中年男人的自信心不足。

既然上述種種變化是中年男子無法逆轉(zhuǎn)的客觀現(xiàn)實(shí)，作為他們的妻子也應(yīng)明白，抱怨不如理解。在不理解丈夫的基礎(chǔ)上，妻子對(duì)丈夫的冷淡產(chǎn)生一系列的負(fù)面情緒如憤怒、焦慮、抑郁，也會(huì)產(chǎn)生相對(duì)應(yīng)的行為，如冷面相對(duì)、惡言相加。在這種情況下，或夫妻間發(fā)生口角，破壞了雙方感情，或使丈夫更添煩惱，妻子氣上加氣，惡化家庭氛圍，又于事無補(bǔ)。

妻子對(duì)處于中年的丈夫給予理解是有益的。在理解中會(huì)產(chǎn)生體貼，體貼使妻子面色溫柔，話語(yǔ)動(dòng)聽，當(dāng)丈夫回到家中會(huì)感到溫暖。妻子不妨在丈夫情緒低落時(shí)對(duì)他說一些好的評(píng)價(jià)，好的鼓勵(lì)，最終會(huì)得到丈夫的熱情回報(bào)。

在丈夫感到疲勞時(shí)，做妻子的不妨先給他一些個(gè)人空間不去打擾他。當(dāng)丈夫愿意向妻子訴說他在事業(yè)中的不如意時(shí)，可以耐心傾聽。在性生活上，雖然中年夫妻的房事頻率會(huì)減少，但夫妻性生活其實(shí)也包括夫妻間營(yíng)造的溫馨氛圍、相互照顧和愛撫、共同活動(dòng)等多方面內(nèi)容，體貼的妻子也會(huì)利用這些滿足雙方性的需求。

總之，妻子若想改善中年時(shí)期老公的“性厭倦”，首先要給與他理解和體貼，另外，若是老公若是常常壓力大，情緒惡劣等，可以說服他去看心理醫(yī)生，讓他保持一顆健康的心。