如何預防私處異味?夏季天氣炎熱，細菌繁殖很快，女性的私部很容易出現各種疾病的侵擾，經常會出現異味的情況，這讓女性朋友們非常的尷尬。那么如何預防私處異味?來聽聽專家的介紹!

1、科學做好私處的清潔

切勿過度清洗陰道：在正常情況下，陰道應該保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣嚴重打破了陰道的正常健康，還會沾惹細菌。

但是僅僅用清水或頻繁使用藥字號洗液、堿性沐浴露等，都容易破壞陰道弱酸性環境，陰道的弱酸性環境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護理液更適合日常的清潔保養。

2、選擇合適的內褲和褲子

化學纖維的內褲會摩擦私處，造成肌膚上的負擔，其吸汗性也很差，容易造成異味和私處瘙癢，最好選擇吸水性強的棉質內褲。夏季穿緊身牛仔褲會對私處產生摩擦，就會引發發炎和瘙癢的癥狀，特別是在生理期間，最好不要穿過緊的內褲和褲子，盡量保持干爽，平時的分泌物也不要使用衛生護墊，勤換內褲。

3、清淡的飲食

夏天溫度高，不宜多吃重口味的東西，在飲食上要以清淡為主，少吃一些大蒜、大蔥等重口味的食物，容易加重身體的異味。刺激性的食物對于身體有壞處，對陰道發炎有配合作用。飲食上須注意避免辛辣刺激性食物，可適度攝取含乳酸飲料，如酸奶等有利于維持陰道酸性環境。通常盡量少服用抗生素，以避免破壞陰道正常菌種平衡。

4、平日盡量少用護墊

有些女性認為白帶很臟，弄臟內褲會很不自在，因而平日里習慣用護墊，感覺會更衛生。殊不知，這種做法并不可取。非月經期，盡量不要用衛生護墊，每天晚上用清水洗凈外陰，更換內褲即可。

如何預防私處異味呢？夏季的女性很容易出現私處異味的情況，給我們帶來了很多的煩惱，以上為大家介紹了預防私處異味的方法，給大家參考!