中藥泡澡的好處有哪些？中藥泡澡是一個(gè)很好的養(yǎng)生方法，可以說中藥泡澡有著悠久的歷史，可以起到保健養(yǎng)生，美容養(yǎng)顏，防病治病等功效。項(xiàng)目我們的尋醫(yī)問藥專家就為大家說說中藥泡澡的好處及操作步驟!

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“其有邪者，漬形以為汗”(對(duì)因外邪侵入而致病者，用熱水浸浴，使之出汗，讓邪從汗出)，《禮記》中有“頭瘡則沐，身有病則浴”，清朝著名外治大師吳尚先在《外治醫(yī)說》中將藥浴細(xì)分為洗、沐、浴、浸、澆、噴等，認(rèn)為內(nèi)、外、婦、兒、五官科之疾，皆可用藥浴法。

中藥浴是根據(jù)中醫(yī)辨證，將選擇的中草藥煎成湯液，稀釋后進(jìn)行沐浴的一種水療方法，屬于中醫(yī)外治法中的一種。中藥浴操作簡(jiǎn)單，廉價(jià)無痛苦，只要在醫(yī)生指導(dǎo)下選對(duì)藥、按正確的方法使用，相對(duì)而言安全可靠，能避免其他給藥途徑所引起的毒副反應(yīng)，便于患者實(shí)施自我藥療。

中藥泡澡的10大好處

1、出汗、排毒。

2、促進(jìn)產(chǎn)婦恢復(fù)，預(yù)防婦科病。

3、潤膚止癢，防治皮膚病。

4、改善心臟的輸出量，改善了心臟功能。

5、改善全身微循環(huán)。

6、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，健脾助消化。

7、消除疲勞，減輕肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。

8、易睡安眠。

9、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和免疫力。

10、增強(qiáng)神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。