藥浴養(yǎng)生防病又美容 推薦經(jīng)典藥浴方
藥浴就是在水中加入藥材來進(jìn)行洗浴，藥浴是很好的保健治病良方，同時藥浴還有很好的美容養(yǎng)顏功效，下面中醫(yī)就為大家介紹幾種常用的民間藥浴方，希望給大家?guī)韼椭?/strong>
藥浴比一般沐浴更有利于促進(jìn)血液循環(huán)和清除廢物，且更有利于皮膚和肌肉的新陳代謝，同時還能防治多種皮膚疾病。近幾年來，名目繁多的藥浴方劑正風(fēng)靡國內(nèi)外，如流行于臺灣與日本的溫泉浴即可稱為最經(jīng)濟(jì)實惠的天然藥浴。
藥浴用水的制作方法是先將中藥放在冷水中浸泡l小時，然后煎煮半小時過濾去藥渣，藥汁兌入浴水中，即可入浴;藥浴一般是每天一次。藥浴后大多無需用清水沖洗，以便藥物在皮膚上保留較長時間，充分發(fā)揮藥物防治疾病的作用，某些藥液對皮膚有輕度染色作用，可在藥浴后半小時至一小時再用清潔溫水沖洗一次。
古代文獻(xiàn)及民間常用的藥浴方法有以下幾種：
酒浴
酒浴：5公斤浴水中加入60度白酒200ml或95%酒精150ml。
它有益顏健膚，散寒提神、活血通絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)等功能。
醋浴
醋浴：五公斤浴水中加入米醋(食用醋)100亳升。
它有潤膚紅顏、烏發(fā)、去頭屑、疏通氣血、散瘀消腫、
殺滅皮膚淺部真菌、軟化皮膚角質(zhì)等作用。
好文推薦:
頸椎疾病高發(fā) 推薦24小時頸椎保養(yǎng)法 >>>
相關(guān)文章
-
秋季泡腳防疾病 這些你要試一試到了秋季，很多人都知道，在這個季節(jié)養(yǎng)生是不錯的選擇，所以很多人會選擇在秋季泡腳來預(yù)防疾病，下面我們看看，秋季如何泡腳來預(yù)
-
你真的了解藥浴嗎？藥浴對人體有什么功效藥浴具有治病的作用，而且具有調(diào)理機(jī)體的功效，同時還具有解毒止癢的作用，能緩解皮膚瘙癢的狀況，能清除體內(nèi)的毒素，具有降壓抗
-
如何使用藥酒處理傷處人們的生活中不免會發(fā)生一些意外，比如扭了腳，閃了腰之類的，當(dāng)發(fā)生這些意外后，人們都會取出藥酒來按摩一番。藥酒是中國的古老
-
用熱姜水泡手可有效緩解頭痛頭痛是很多上班族都常有的小病癥，造成頭痛的原因有很多，簡單的有睡眠不足，重的也可能是疾病在背后作怪。那么面對頭痛，
-
怎么治療外陰瘙癢 艾葉生姜水來幫忙對于女性朋友來說，婦科疾病讓我們非常的苦惱，比如外陰瘙癢就是常見的情況之一，比如細(xì)菌感染，陰道炎等都可能會導(dǎo)致外因瘙癢的