按壓“長壽穴”可判斷身體健康
涌泉穴被稱為“長壽穴”,是腳底上的一個穴位,中醫(yī)指出,按摩涌泉穴,檢測涌泉穴的敏感度,可發(fā)現(xiàn)疾病信號,因而,不妨試試通過刺激涌泉穴判斷身體健康。
位置:涌泉穴是*足底穴位,位于足前部凹陷處,第二三趾趾縫與足跟連線的前三分之一處,為全身俞穴的最下部,是腎經(jīng)的首穴。
一般可用些簡單的辦法來刺激涌泉穴,以檢測其敏感程度。比如可以點燃一支香煙(或者其他熱源),放在距涌泉穴半厘米處,如果在10秒到30秒時間內(nèi)能感到熱,說明身體基本健康;如果穴位處很長時間都感覺不到熱,則說明體內(nèi)可能存在某種疾病。另外,還可以采用按壓手法,來檢測涌泉穴的敏感度。
一般情況下,如果一個人身體健康,用手按壓涌泉穴時,該穴位會有酸脹感,如果按壓時,該穴位無任何感覺,可能也與身體某些疾病有關(guān)。因此,在做完這些測試后,若發(fā)現(xiàn)有問題,最好到相關(guān)?漆t(yī)院確診。
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