針灸和推拿減肥是近年來備受肥胖人士尋求的減重方法，其療效究竟如何，本地中醫師至今沒有探討過。

專家展開了為期半年的研究，深入探討并跟進了接受針灸和推拿減肥療程的肥胖患者，結果發現針灸減肥的療效要比推拿來得理想，有九成的病人在15個星期內成功減重。

研究結果顯示，在飲食和運動習慣毫無調整的情況下，30名接受針灸減肥的病人，90%在15個星期里不僅減去了至少3公斤，還將身體的脂肪比率減少了至少1%。接受推拿減肥的另外30個病人則只有66%在同一個時期里減重并減低體脂率。

全面開拓針灸減肥服務

領導展開這項研究的吳再池中醫博士接受本報的訪問時表示，基于研究結果，中華醫院今后將會全面開拓針灸減肥服務，包括監督病人的飲食習慣、運動量，并同時矯正患者的行為，從而協助肥胖者解決體重問題。

參與這項研究的肥胖患者是在2003年9月起到中華醫院尋求減肥治療的病人，年齡介于14到67歲，體重指數都是超過25。這些病人的食欲強、脾臟的吸收和排水能力都不好，而且體內積水。

在半年的研究期內，分成兩組的病人分別接受了每周兩次的針灸或推拿療程長達15個星期，之后再接受醫師的跟進，監督體重的進展。

病人在接受針推治療的過程中，中醫師沒有刻意就病人的飲食和運動習慣給予特別的指示，目的就是要探測出針推減肥的真正療效。

研究證明了，以針灸和推拿進行減肥是有療效。而如果病人可以進一步調整飲食和運動習慣，減肥的效果自然就會更好。只有在病人全心全意地投入在療程之中，才能達到良好與持久的療效。

針灸減肥的機理主要是通過穴位的刺激，促使身體分泌相關的神經介質，恢復大腦內飲食中樞的正常調控功能而控制食欲。

此外，針灸也能調節胰島素與瘦素的功能，促進血糖的應用與脂肪的分解，間接達到減肥的效果。

至于推拿減肥，由于在臨床上較難掌控，因此療效相對來說較不理想，這是預料之中的事。這也是為何中華醫院暫時沒有計劃全面推展推拿減肥療程，但怕針刺的病人可以提出要求。