在日常生活中，有很多的人喜歡刮痧，大家都知道，刮痧有助于提高身體素質(zhì)，而且，還可以緩解疲勞，避免造成身體虛弱，有效地進(jìn)行自我保健，所以大家需要注意刮痧的方式，而且，刮痧可以治療一些疾病，刮痧可以進(jìn)行治療，哪些疾��？

一、頭痛

頭痛是臨床常見癥狀，發(fā)于各種急、慢性疾病，如感冒、高血壓、頸椎病、發(fā)熱性疾病、顱內(nèi)、五官等疾病均可導(dǎo)致。多為風(fēng)邪襲入經(jīng)絡(luò)，肝陽上亢，氣血虧損以及淤血阻絡(luò)。神經(jīng)性頭痛系長(zhǎng)期焦慮、緊張和疲勞;偏頭痛是顱腦血管神經(jīng)功能紊亂所致。

頭痛往往伴隨惡心、嘔吐、冷汗、面色蒼白等。

經(jīng)絡(luò)刮痧：

頭部：以頭頂(督脈：百會(huì)穴)為中心，分別向前(至前額神庭穴)、至后后發(fā)際邊凹處(膀胱經(jīng)：天柱穴)、左、右刮拭(至太陽穴);

肩部：雙側(cè)肩周部(從上向下至肩井穴);

上肢：雙外側(cè)(大腸經(jīng)：從合谷穴向上至肩部);疼痛重者加阿是穴(痛處)。

二、高熱

可見于多種疾病，如病毒、細(xì)菌感染引起，發(fā)熱在38c左右或以上者，主要表現(xiàn)為體溫高，怕冷、咳嗽、面赤、煩躁不安等。陰虛癥多引發(fā)。

經(jīng)絡(luò)刮痧：

頭部：兩眉間(任脈：印堂穴)，鼻下(督脈：人中穴)，十指尖(十宣)放血;

頸部：頸椎下第七棘突下(督脈：大椎穴)、肺腧;

背部：脊椎兩側(cè)(督脈--華佗夾脊穴)，第二胸椎旁開兩指(膀胱經(jīng)：風(fēng)門穴);

上肢：手臂外側(cè)屈肘處：(大腸經(jīng)：曲池穴)，左右手拇、食指交叉拇指尖處(大腸經(jīng)：合谷)。

三、肩周炎

肩周炎又稱漏肩風(fēng)、五十肩、凍結(jié)肩。其主要表現(xiàn)為：

疼痛——早期呈陣發(fā)性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發(fā)，以后逐漸發(fā)展到持續(xù)性疼痛，晝輕夜重，不能向患側(cè)側(cè)臥。

功能活動(dòng)受限——肩關(guān)節(jié)各向的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限。特別是當(dāng)肩關(guān)節(jié)外展時(shí)，出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象。例如，梳頭、穿衣等動(dòng)作均難以完成。嚴(yán)重時(shí)，屈肘時(shí)手摸不到肩。日久可以發(fā)生肌肉萎縮，出現(xiàn)肩峰突起、上臂上舉不便、后伸不利等癥狀，本病好發(fā)于50歲左右年齡的人，女性的發(fā)病率高于男性，多見于體力勞動(dòng)者。

刮痧治療肩周炎主要刮痧部位：頸部，肩背部，胸部。

刮痧部位：

頸部——啞門、風(fēng)池、大椎。

肩背部——肩井、天宗。

胸部——中府、云門、缺盆。

上肢部——肩貞、外關(guān)、曲池、合谷。

下肢部——足三里、條口。

四、疲勞綜合癥

飲食不周，睡眠不足，體力消耗過多，身體長(zhǎng)期勞累;煩躁，抑郁，心理壓力過大引發(fā)的身心疲憊癥狀。無器質(zhì)性病變的亞健康狀態(tài)。

經(jīng)絡(luò)刮痧：

頭部：以頭頂(百會(huì)穴)為中心，分別向前(至前額)、后(至天柱穴)、左、右刮拭(分別至太陽、風(fēng)池穴);

肩部：雙側(cè)肩周部(從上向下至肩井穴);

背部：胸椎、腰椎及兩側(cè)(督脈、膀胱經(jīng));

足部：足跗外側(cè)：(膀胱經(jīng)：京骨穴)

五、感冒

感冒是呼吸道常見疾病，四季均可發(fā)生。主要由于患者免疫功能下降，衛(wèi)外功能減弱而導(dǎo)致風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕外感。常見有頭痛、四肢酸痛、發(fā)熱、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳嗽。部分患者還伴有食欲差、惡心、腹瀉、嘔吐等癥狀。

經(jīng)絡(luò)刮痧：

頭部：以頭頂(督脈：百會(huì)穴)為中心，分別向前(至前額神庭穴)、后至枕骨凹處(膽經(jīng)：風(fēng)池穴)、左、右刮拭(至太陽穴);

胸部：(咳嗽)--由內(nèi)而外(任脈：天突至中府穴);

腹部：(嘔吐)--肚臍上4寸(任脈：中腕)，

小腿外側(cè)：(胃經(jīng)：足三里穴);

頸部：(發(fā)熱)--第七脊椎處(督脈：大椎穴),屈肘直角橫紋外(大腸經(jīng)：曲池穴);

脊椎：(發(fā)燒)--脊椎兩側(cè)(督脈--華佗夾脊穴),第二胸椎旁開兩指(膀胱經(jīng)：風(fēng)門穴);

手臂：(鼻塞)--手腕橫紋橈內(nèi)側(cè)上7寸處(肺經(jīng)：孔最穴),點(diǎn)按鼻翼外凹處(大腸經(jīng)：迎香穴)。

可以治療頭痛，發(fā)熱，而且還可以治療疲勞，感冒，大家需要注意部位的選擇，有效地選擇穴位，對(duì)調(diào)節(jié)身體有好處，平時(shí)大家需要注意經(jīng)絡(luò)的調(diào)理，而且在日常生活當(dāng)中，要注意自身保健，平時(shí)大家需要注意刮痧的一些妙處，而且要注意一些禁忌事項(xiàng)，平時(shí)大家需要注意不要在經(jīng)期進(jìn)行刮痧。