中醫刮痧有4個“講究”
中醫刮痧源遠流長，刮痧要有專業素養的醫生能夠根據每個病人的體質和病情進行分析，給出適合個人的治療方案。中醫刮痧有4個“講究”:
1.工具。刮痧時要使用刮痧板等專門的器具，在特定部位的皮膚上進行反復刮、擠、揪、捏等，以達到祛病健身的作用。在無條件時，用邊緣光滑的物體，如銅錢、搪瓷的勺子也可以。
2.操作要領。力度上，應由輕到重，使身體逐漸適應;要保持均勻、向下的按壓力，以保證刺激能夠滲透到深層組織中。速度上，要勻速刮拭，不要忽快忽慢，以患者感覺舒適為宜。
3.出痧。有人認為：刮痧就一定要出痧，不出痧就沒有療效;為出痧就要給予強刺激。實際上,是否出痧，與病情、刮痧部位、手法輕重等有關，因此刮痧時不必強行出痧。如果強行出痧，既可能損傷皮膚，也無法防病治病。
4.禁忌。孕婦全身都禁刮;小兒囟門未閉時，頭部禁刮;皮膚嚴重的潰瘍、感染、瘢痕和腫瘤部位禁刮;有凝血障礙和有出血傾向者禁刮等。
知道了中醫刮痧有4個“講究”，如果強行出痧，既可能損傷皮膚，也無法防病治病。
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