焦慮是最常見的一種情緒狀態，為什么會得焦慮癥呢?目前病因尚不明確。研究表明，焦慮癥與遺傳因素、個性特點、不良事件、應激因素、軀體疾病等均有關系。針對焦慮癥，中西醫以及心理醫生各有各的妙招，這里我們一起來看看。

一、西醫藥物治療焦慮癥

(1)三環類抗抑郁劑：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果較好，開始劑量宜小，如丙咪嗪可從每天12.5mg睡前一次開始，隔天增加12.5mg，直到300mg，一般治療劑量150mg，個別需用至300mg以上。

(2)苯二氮蕈類：以阿普唑侖療效最好;其次，氯酯安定、氫羥安定、舒樂安定、安定等也有較好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg 3次/d。

(3)B-腎上腺受體阻滯劑，心得安可用于減輕病人植物神經亢進癥狀。

(4)丁螺環酮對廣泛性焦慮療效好，無嗜睡等副作用。

二、中醫中藥治療焦慮癥

病癥：驚恐不安，心煩不眠，多夢易驚，口苦目眩，胸滿痞塞，煩躁不安;舌質紅苔黃膩，脈滑數。

中藥治療方案：1、牛黃清心丸，每次3～6克，每日2次，溫開水送服。 2、安神溫膽丸，每次6～9克，每日2次，溫開水送服。

食療：1、黃連6克，肉桂2克，朱砂1克，研細粉，每晚睡前服3克。 2、鮮橘汁30毫升，生姜汁10毫升，白蜜汁40毫 。先將粳米100克煮畢，臨熟時下橘汁、姜汁至粥熟，然后下白蜜、竹瀝。1日內分2次服用。

三、心理治療: 是治療本病的基本方法，常用者有：

(1)集體心理治療;

(2)小組心理治療;

(3)個別心理治療;

(4)森四療法。

心理治療由醫生向病人系統講解該病的醫學知識，使病人對該病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，并尋求對策，消除疑病心理等，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環。并予講解治療方法，使患者主動配合，充分發揮治療作用。

個別心理治療是在集體或小組治療的基礎上針對個別患者的具體情況進行心理輔導。森田療法，主張順應自然，是治療神經衰弱的有效方法之一。有條件的醫院也可以選用。

中西醫聯手，再加上心理醫生，讓焦慮癥從此遠離我們的生活。焦慮不僅影響了我們的生活，更影響我們的身心健康。