大家在日常生活當(dāng)中，要注意中醫(yī)治療咽喉疼痛的方法，很多的人會(huì)出現(xiàn)咽喉疼痛，尤其是冬季的時(shí)候直接嚴(yán)重的影響到了我們的身體健康，平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行保健，并且在日常生活中應(yīng)該注意全面的進(jìn)行調(diào)理，這樣對(duì)我們的健康才有好處，那么中醫(yī)治療咽炎的七個(gè)妙？

中醫(yī)治療咽喉腫痛的小妙招

1.舌根運(yùn)動(dòng)

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運(yùn)動(dòng)法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅(jiān)持各做一次。

2.核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

3.食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜

用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開(kāi)水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩?fù)滔拢�連用多次。這些方法對(duì)治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

4.冰糖雞蛋清

這個(gè)偏方用到的材料是雞蛋和冰糖碎粒。具體做法是：將一個(gè)雞蛋打破，取出蛋清，放入碗內(nèi)加冰糖碎粒。用筷子快速攪拌成泡沫狀。當(dāng)喉嚨發(fā)癢或聲音沙啞時(shí)，可一次取3勺蛋清沫含在口中，慢慢吞咽，對(duì)止咳潤(rùn)喉非常有效。喝幾次后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)喉嚨干燥和聲音沙啞的癥狀得到了明顯改善

5.濃鹽水

雞蛋清雖然對(duì)喉嚨疼效果好，但很多人不習(xí)慣雞蛋的風(fēng)腥味。那么就可以用接下來(lái)的這個(gè)更簡(jiǎn)單的方法，該偏方就是一杯濃鹽水。具體方法就是用一杯熱水加些鹽，泡一杯濃鹽水，攪拌均勻。晾成溫水后，就開(kāi)始用溫度適宜的鹽水漱口腔、咽喉大概20秒，然后將濃鹽水吐掉。提醒一下，不需要喝下去，另外漱口前先試下水的溫度，千萬(wàn)別在水溫高的時(shí)候漱口，那樣只能讓喉嚨雪上加霜。濃鹽水漱口，每隔10分鐘重復(fù)漱口1次，每天連續(xù)10次即可。

6.按摩

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精，按摩(順時(shí)針?lè)较?咽喉部位20次—30次。

7.點(diǎn)壓左手無(wú)名指尖

若點(diǎn)壓左手無(wú)名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點(diǎn)壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點(diǎn)壓左手無(wú)名指尖，堅(jiān)持每日三次，飯前點(diǎn)壓。每次點(diǎn)壓10—15分鐘，一般3—4日可起到治愈效果。

平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行保健，咽炎的護(hù)理非常的重要，而且要注意有效的防寒保暖，以免自身健康受到影響平時(shí)也要注意合理的進(jìn)行按摩，有效的進(jìn)行調(diào)理，這樣對(duì)自己的身體才有好處，平時(shí)大家需要注意合理的進(jìn)行保健有效地進(jìn)行調(diào)節(jié)，以免造成咽喉腫痛咽喉疼痛。