幾種容易被人忽視的衰老標志
日常生活當中,人人都希望自己看起來很年輕,喜歡裝扮自己,平時,大家需要注意全面地進行自我調理,而且要注意自己的生活事項,平時應該注意自己的全面調理方法,讓自己看起來更健康,幾種容易被人忽視的衰老標志是什么?
幾個容易被人忽視的衰老標志
鬢角白發。兩鬢開始出現銀絲,會顯得有些滄桑,此時不要驚慌,可以咨詢發型師,染一種適合自己的顏色,但是盡量別染成彩色,否則一段時間后還是會隱約看到白發的痕跡,最好染成自然的黑發。
額頭皺紋。皺紋橫生的額頭和眼角,意味著歲月的無情磨礪。過度曬太陽、疏于保養皮膚等都會加速皺紋生長。因此,每天早上應該使用防曬霜;晚上如果感覺皮膚干燥,就使用滋潤的護膚產品;飲食上要避免高糖食物,以免其破壞皮膚中的膠原蛋白,形成皺紋。
眼睛浮腫。抽煙、熬夜等會讓血液堆積在眼周,造成黑眼圈;喝酒、吃太咸等會讓眼周因持水功能變差而浮腫,讓人看起來更老。如果遇到這些情況,可以將枕頭略微墊高些,避免水分過多流入眼部;早上出門前15分鐘,還可以用黃瓜片敷一會兒雙眼,有收斂和冷卻的作用。
牙齒發黃。發黃的牙齒會讓人聯想到老人。煙草、咖啡、紅酒都會讓牙齒看起來臟兮兮的,但是也有一些果蔬可以讓牙齒清新潔白,如蘋果、芹菜、蘿卜、西蘭花以及一些口感脆的綠葉菜,都可以去除牙齒污垢。
男人眼中女性衰老的標志
有調查顯示,男性認為最易泄露出女性年齡的5大身體部位從前往后依次是:眼角、肌膚、脖頸、嘴角以及手部。從該結果可以看出,多數男性認為眼角的細紋是年齡的標志。而第2位的結果則令人意外,不是身體的某個部位而是整體的肌膚狀況。此外,日常有很多女性都會忽視掉頸部的保養。
易顯老的身體部位的保養注意事項:
1.要注意眼部保濕和血行順暢,但按摩次數不要過多
肌膚干燥的話,眼部的細紋就會變得很明顯。使用眼霜和晚霜來進行保濕很重要,但是要注意的是,過多的在眼部擦眼霜和晚霜的話,會導致細紋和色素沉著的出現。擦眼霜和晚霜時使用無名指輕輕地擦數次即可。容易出現黑眼圈的人尤其要注意,眼部血性不暢主要是由于營養不均衡導致細紋和松弛出現的。建議大家可以敷熱毛巾和眼部按摩解決。
2.要注意肌膚保濕及消除浮腫,肩部護理也不要忘記
大量的使用化妝水,可以很好地起到保濕的效果,使肌膚水潤。但要注意的是,肌膚保養尤其要注意浮腫。任由肌膚浮腫的話,肌膚會被殘留的水分拖拉,導致皮膚松弛。容易肩酸的人也要尤其注意,肩部和頸部的血性不暢會導致面部的血性不暢。所以消除浮腫和肌肉僵硬是很必要的。
3.保養肌膚的同時不要忘記頸部保養
頸部不像臉一樣可以通過化妝遮掩,一旦有了細紋就會顯老。在護理面部肌膚時,可以將手心殘留的化妝水,美容液,潤膚霜等涂抹在頸部。此外,頸部的浮腫也不容忽視,消腫方法是在從耳朵下面開始到鎖骨的部位用適度的力道按摩10次,最后在鎖骨的凹處的“鎖骨淋巴結”的部位猛地用手指刺激一下就可以了。
平時大家需要注意自己的保健方式,尤其是女性更容易出現衰老現象,平時應該注意全面的進行保健,不要邋里邋遢,而且,要注意自我護理,及時的進行面部消腫,而且要注意自己的保健,平時應該注意脖子部位的保養方法,要注意肌膚的護理。
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