說到喝茶，相信很多大叔都深有感悟，而且每一個(gè)人都有自己喜歡喝的茶。我本人就特別喜歡喝普洱茶，它是黑茶當(dāng)中的一種，因?yàn)楫a(chǎn)地在普洱縣，所以稱其為普洱茶。從健康飲食方面來分析，普洱茶的功效和作用有哪些呢？

普洱茶的功效和作用有哪些

1、普洱茶的功效

降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。

防癌、抗癌。

養(yǎng)胃、護(hù)胃在適宜的濃度下。

健牙護(hù)齒，普洱茶中含有許多生理活性成分。

消炎、殺菌、能夠治療治痢。

抗衰老，茶葉中兒茶素類化合物具有抗衰老的作用。

2、普洱茶的作用

有機(jī)肥：沖泡過的普洱茶仍有無機(jī)鹽、碳水化臺物等養(yǎng)分，堆掩在花圃里或花盆里，能幫助花草的發(fā)育與繁殖，一般喜愛盆栽的朋友，都知道這項(xiàng)用途，這比當(dāng)垃圾處理方便多了。

洗滌劑：茶水可以去垢滌膩，所以洗過頭發(fā)之后，再用茶水洗滌，可以使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤，一般女士用過幾次以后，便會覺得比什么洗發(fā)精之類的東西要好得多，因?yàn)椴杷�不含化學(xué)劑，不會傷到頭發(fā)和皮膚。用普洱茶煮水洗澡，不但可以清除體臭，滌去污垢，而且還有保養(yǎng)皮膚的功。常用茶水洗澡可以減少皮膚病的發(fā)生，使皮膚光澤滑潤、柔軟如脂、且無任何刺激。

色素和染料：普洱茶有豐富的色素，用途更加廣泛，不僅調(diào)酒可以用他，制造食品也可以用他，如果廚房準(zhǔn)備一點(diǎn)普洱茶濃汁，用作菜肴的調(diào)味，比一般化學(xué)色素好得多，還可以用來染布，可以染多種顏色，色香俱全。

新買回來的普洱茶肯定一次喝不完，所以要正確保存，以便于下次繼續(xù)喝。保存普洱茶其實(shí)非常簡單，如果有專業(yè)儲放茶葉的罐子，那就直接把普洱茶放進(jìn)去即可。如果沒有的話，就需要將普洱茶保存在空氣干燥，恒溫且適度適中的環(huán)境當(dāng)中。以上就是普洱茶的功效和作用有哪些的介紹。