三款夏季果蔬汁 讓你緩解悶熱感覺
今年全國天氣不斷高升,已經持續多日在35度以上,讓人熱的心煩,讓人熱的發慌。整日都打不起精神來。其實這個時候我們需要的是一個開胃解渴的果蔬汁,下面我們就給大家介紹幾種有解暑解渴功效的果蔬汁吧。
蘋果西紅柿果蔬汁
中藥解圍:這個果蔬汁的主要成分是生菜、西紅柿、蜂蜜和蘋果。夏天感覺到四肢倦怠時,多喝些果蔬汁。因為新鮮果蔬汁能有效為*補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質,可以增強細胞活力及腸胃功能,促進消化液分泌、消除疲勞,使頭腦清新靈活;還可以增加身體抵抗力,減緩肩膀酸痛;預防糖尿病、皮膚粗糙、減肥。
奇異果鳳梨蘋果汁
中藥解圍:這款果汁絕對合喜歡酸甜口感的人,在夏天沒啥胃口,這款果汁能開胃助消化。而且3種水果都含有豐富的維生素C和纖維質,可以幫助排便,排毒效果一級棒,多喝能美膚、瘦身!
西瓜芒果汁
中藥解圍:西瓜是夏天主要的水果,它含有大量水分,具有很好的清暑解熱功能。芒果營養豐富,不僅有清腸胃的功效,還有抗癌、美化肌膚等美容效果哦。
上面的三款果汁都是我們夏季比較適合的,主要這些果汁能在夏季的時候幫助我們消暑的同時有益于我們的開胃,能讓我們身體更加的健康的。
好文推薦:
相關文章
-
孕婦哪些飲料可以喝 8種飲料孕婦可適宜飲用即使孕婦當中有非常多的飲料,會給我們的身體帶來非常大的危害的,有很多的孕婦并不知道應該如何正確的和飲料才能夠保護我們的身
-
六大功效讓你更愛紅酒養生紅酒逐漸的走入我們的生活,是一種生活品質的提升,也可以是一種新的保健養生的方法,在生活中大家應該聽說過紅酒的一些基本的保
-
檸檬汁也有你所不知道的作用說到檸檬汁,你一定會想到那酸酸甜甜的味道,口水直流吧。其實檸檬汁不僅僅是口味極美,它的作用也不小呢。那么檸檬汁的作用有哪
-
茶飲料成分應該如何分析呢茶飲料成分我們一直都只能從茶的名字上得到一點啟示,但是專家告訴我們,我們不能這樣簡單的從茶的種類去分析茶的營養價值與成分
-
喝碳酸飲料的禁忌有哪些?每逢過年過節,我們的餐桌上總少不了一些碳酸飲料,對于碳酸飲料的好處與危害的相關爭議從最初的生產制售,到新如今的推廣
