爽口果蔬汁可以預防痘痘
很多處于青春期的人都會受到青春痘的影響的，但是就算過了青春期的時候我們一旦上火的時候臉上也是會出現幾個痘痘的，其實只要我們平時在生活中多多喝一些排毒的果蔬汁，我們就能遠離痘痘的。
一 香蕉芹菜汁
原料：芹菜、香蕉
制作方法：
1.香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗干凈，然后帶皮切成小段。
3.將香蕉、芹菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。
二 西瓜菠菜汁
原料：西瓜、菠菜
制作方法：
1.菠蘿去皮，去核切成小塊。
2.西瓜最營養的是它的籽，所以要連籽一起打
3.將菠菜洗凈，切成小段。
4.將西瓜、菠菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。
三 芒果柚子汁
原料：芒果、柚子
制作方法：
1.將芒果去皮，去核，切成小塊。
2.將柚子去皮，切成小塊。
上面這些果蔬汁不單單能幫助我們緩解痘痘的方法，而且味道也是不錯的，所以我們可以直接當飲料來喝的。
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