原料配方：圓白菜250克 李子200克 檸檬2片 冰塊2～3塊 　　制作方法： 　　1.圓白菜洗凈，將葉剝下，剁碎。若不習(xí)慣飲用生蔬菜汁，可將圓白菜用開(kāi)水焯一下，再剁碎。 　　2.李子洗凈，切成兩半，去核。 　　3.在玻璃杯中加入冰塊。 　　4.分別將圓白菜、李子放入兩層紗布中，用硬的器物壓榨，擠出汁，注入放有冰塊的玻璃杯內(nèi)。或者將圓白菜、李子、檸檬(連皮)放入家用組織搗碎機(jī)內(nèi)，搗碎出汁。用紗布過(guò)濾，注入盛有冰塊的杯中。 　　5.檸檬也可連皮放入兩層紗布中，擠出汁，也可直接將整片的檸檬放入攪勻的果蔬汁中飲用，如果沒(méi)有檸檬，可用檸檬香精2～3滴加上檸檬酸0.3克代替。 　　6.若再加數(shù)滴白蘭地酒，則更別有風(fēng)味。 　　產(chǎn)品療效：對(duì)胃潰瘍、胃弱、便秘、牙床出血、面部的青春痘均有一定輔療功效。