哪些食物可以減掉臉上贅肉
你還在為你的大餅臉、又下巴苦惱嗎?愛美的女士們都希望擁有范冰冰似的瓜子臉、巴掌臉,可是很多女性天生就是大臉圓臉,這種情況也能夠改變成為瓜子臉么?很遺憾,這是天生的,遺傳自父母的基因,是不能改的,當然還可以整形。但是通過一些日常飲食,可以減掉臉上多余的贅肉使其看起來變小還是可以做到的。那么,有哪些食物可以減掉臉上贅肉呢?
1、冬瓜+玉米
冬瓜和玉米一起熬湯,可以去脂肪,去水腫,做法也不難,但要記住一個要點:少放鹽,持續喝一至兩個月,會慢慢有效果的。
2、西洋芹+牛奶
牛奶有美白的功效,西洋芹的營養價值高,用西洋芹作為食材,清脆爽口,可以降血脂。把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌后飲用,可以促進臉上脂肪燃燒,能起到瘦臉的作用。
3、胡蘿卜+蜂蜜
蜂蜜具有排毒、美容的功效,而胡蘿卜含的各種維生素很豐富,做法很簡單,榨一杯新鮮的胡蘿卜汁,然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用啦!每天清晨起床后,喝上一杯,美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦!
4、柿子餅
柿子餅甜膩可口,對于想瘦臉又愛吃甜食的女生們,是最佳的選擇,它營養價值很高,一個柿餅的維生素C,基本就滿足一天所需用量的一半,而且還幫助腸胃消化,但食用時要注意不能與海帶、紫菜、蘿卜等同食哦!
愛美又愛吃的女性朋友的福音到了,通過上面介紹的這些美味食譜既可以滿足口腹之欲,又可以減掉臉上多余的肥肉,越吃越美麗,是一件多么幸福的事。想要擁有瓜子臉、巴掌臉的女性快快行動起來吧!
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