營(yíng)養(yǎng)菜譜 如何自制芝麻錦香三文魚(yú)
良好的飲食習(xí)慣可以幫助我們遠(yuǎn)離疾病,使身體更好更健康,生活中女人們應(yīng)該多學(xué)習(xí)一些營(yíng)養(yǎng)菜譜,芝麻錦香三文魚(yú)因其美味受到了大家的青睞,很多人都想自己制作這一道菜,但是卻不知道從何入手,那么,如何自制芝麻錦香三文魚(yú)呢?
芝麻錦香三文魚(yú)
主料:挪威三文魚(yú)柳
配料:蟹味菇、滑子菇、香椿苗、紅椒絲
調(diào)料:鹽、芝麻醬、綠芥末、蒜蓉熟芝麻
做法:
1、三文魚(yú)切中塊、用紹酒黑胡椒碎腌漬5分鐘.
2、芝麻醬加入少許醋、香油、綠芥末拌成醬汁.
3、鍋中放少許油放入蒜蓉煸香蘑菇、菠菜粒取出放入盤(pán)中。
4、鍋留底油燒熱,放入三文魚(yú)煎至兩面焦黃8成熟即可出鍋撒芝麻與蘑菇等裝盤(pán).
通過(guò)上面專家的介紹,相信大家對(duì)如何自制芝麻錦香三文魚(yú)有了正確的認(rèn)識(shí)了,如果有興趣的話,不妨可以根據(jù)以上方法烹調(diào),制成以后你就可以享受美食了,如果你想知道更多相關(guān)的菜譜,歡迎隨時(shí)點(diǎn)擊咨詢?cè)诰專家,他們會(huì)一一介紹。
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