想吃干凈水果有什么好辦法呢
想吃干凈水果有什么好辦法呢?水果買回去后,當然要先洗才能吃,但是現在飲食安全問題讓人越來越擔心,而洗潔精里面的添加劑,讓人望而卻步。有什么好辦法才能吃到干凈水果呢?編輯推薦:水果大餐,怎樣吃最健康
有些人會用洗潔精來洗水果,如果用自來水沖洗得不夠充分,容易導致洗潔精經常在胃里殘留,日積月累對健康有危害。
洗水果時可以選擇用食鹽,比如蘋果過水浸濕后,在表皮放一點鹽,然后雙手握著蘋果來回輕輕地搓,表面的臟東西很快就能搓干凈,然后再用水沖干凈,就可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態,增強了摩擦,而且食鹽也非常干凈。編輯推薦:初夏:最好吃什么蔬菜水果呢?
另外將牙膏涂在蘋果表面當清潔劑,這個辦法也很好用。用熱水洗蘋果也是個很好的辦法,很容易將蘋果表皮的保鮮劑等清洗掉。這樣洗出來的水果就可以放心吃了。
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