我們都知道，糖尿病人都應(yīng)該制定一個(gè)糖尿病飲食計(jì)劃，否則亂吃一氣很容易引起血糖波動(dòng)，從而加重病情。很多人對(duì)酒難以割舍，那么患了糖尿病后還可以喝酒嗎？

糖尿病人可以喝酒嗎

糖尿病患者能喝酒，但要限制，每天不超過1-2份標(biāo)準(zhǔn)量。所謂的1份標(biāo)準(zhǔn)量是指——285毫升啤酒、375毫升生啤、100毫升紅酒、30毫升白酒。

除了喝酒外，糖尿病人還需要注意哪些

糖尿病人吃水果的最佳時(shí)間是兩餐之間，也不是什么水果都能吃。

像含糖量小于10%的水果，如獼猴桃、鴨梨、青瓜、檸檬、李子、草莓、枇杷、西瓜等可適量吃；桃、杏、香蕉、山楂、鮮棗、海棠、荔枝、芒果、甜瓜、橘子等含糖量11%-20%的水果，很喜歡吃的話才吃一些；干棗、紅棗、紅果、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等含糖量大于20%的水果或脯則仍要嚴(yán)格禁止。

糖尿病人可以喝酒，但要注意量的適度，而且吃水果時(shí)也要注意每天的蔬菜和水果搭配，蔬菜每天300克-500克，水果每天200克-400克最好。