很多人都喜歡吃香蕉，因為香蕉的營養(yǎng)價值很好，對身體的健康很好，那么你知道香蕉不能喝什么一起吃嗎，在我們吃香蕉之前要先了解一下什么食物是不能和香蕉一起吃的，下面就來給大家介紹一下，一起來看看。

1、哈密瓜

由于哈密瓜和香蕉的含鉀量都很高，所以患有腎衰與關(guān)節(jié)疾病的病人千萬不要將這兩個水果一起吃，免得讓病癥更加嚴(yán)重了。

2、酸奶

酸奶能降低膽固醇，但空腹喝酸奶會因胃內(nèi)的酸度太強，導(dǎo)致乳酸菌在胃液里很難存活，降低酸奶的保健作用。

若是胃虛寒容易腹瀉的人，喝了剛從冰箱拿出來的酸奶，再加上促進(jìn)腸道蠕動的滑腸食品香蕉，容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。

3、馬鈴薯

馬鈴薯是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物，香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果，或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。

如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，兩者所含有的元素會發(fā)生化學(xué)作用併產(chǎn)生一定的毒素。這些毒素會導(dǎo)致人們長斑。

4、芋頭

芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。

但芋頭若與蕉同食時，恐會引起腹脹，中毒。

5、番薯

番薯含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10馀種微量元素，營養(yǎng)價值很高，被營養(yǎng)學(xué)家們稱為營養(yǎng)最均衡的保健食品。

然而香蕉、甘薯同食會發(fā)生不良生化反應(yīng)，引起脹肚，而且還伴有胃反酸現(xiàn)象，吃多了，會造成食品長時間停留在胃里，產(chǎn)生胃堵。

6、牛肉

牛肉蛋白質(zhì)含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有”肉中驕子“的美稱，吃了牛肉就不要吃香蕉，以免造成胃絞痛。

上面就是給大家詳細(xì)的說了一下不能喝香蕉搭配食用的幾種食物，香蕉雖然好處很多，但是錯誤的搭配只會影響你的身體，所以正確的了解什么食物不能喝香蕉一起吃，以后就能夠避開這些搭配，能夠有一個健康的身體。