海鮮不適合人人吃 過敏者孕婦盡量不要吃
水產是一種很奇怪的食物，有的人吃過之后很有感覺，吃過第一次就會想著有第二次，甚至是想著自己帶一些親戚朋友去吃，但是，有的人吃完之后就會過敏，還有的人吃完就上吐下瀉，折騰的難受，那么到底什么的人群適合吃海鮮，什么人不適合呢？還有就是如何吃海鮮菜更美味健康呢？下面我們就一起來看看吧！
1、痛風病人少吃蝦蟹
海鮮是一種高蛋白質也是高嘌呤食物，如果確定患有高尿酸血癥或者通風病史的患者，過量的食用蝦蟹，這樣容易加重或誘發痛風的發生。這類市民往往在病情未發作前，和平常人并無兩樣，但一旦發作起來，嚴重時連基本的行動能力都無法正常進行，需要家人攙扶方能行動。
2、過敏體質者、皮膚病患者不宜食用海鮮
吃海鮮、水產易引發的疾病，除了痛風外，還易誘發過敏體質的人皮膚過敏。海鮮對于有皮膚病、瘡瘍患者也不宜食用。過敏體質的人食用后，容易出現全身性瘙癢，出現風團樣的疙瘩，然后就是奇癢不已等過敏表現。由于患者在個*質上往往存在差異，病情也有輕重緩急，一旦出現過敏癥狀后，最好的建議還是前往專科醫院進行治療，不要盲目地自行用藥。
3、孕婦、哺乳期婦女別吃金槍魚、劍魚
隨著近年來海水污染越來越嚴重，海鮮的含汞量也越來越高，若孕婦和哺乳期婦女食用海鮮達每周四次以上(每次100克以上)，就會影響胎兒和新生兒的神經系統發育，因此孕婦和哺乳期婦女應少吃海鮮，最好不要吃金槍魚、劍魚等汞含量高的海魚。
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