明天就是第十二個“世界哮喘日”，今年的主題是“哮喘是能夠控制的。”

每年一到氣候交替時期和秋季，都是哮喘病的高發季節，記者通過采訪了解到，目前我省哮喘病發病率呈逐年上升的態勢，而且兒童哮喘患者不斷增多，如何做到哮喘早發現早防治，成了不少年輕家長們關注的話題。

哮喘發病年齡越來越早

“哮喘起源于兒童。”據中國哮喘聯盟海南省聯盟主任委員、海南省人民醫院兒科主任醫師陳實介紹，海南省2000年的哮喘發病率為1.97%，近些年來發病率逐年遞增，且發病年齡越來越早。“可以說，哮喘患者大多白天是人，晚上是鬼，因為晚上一旦發病起來，就不斷咳嗽、喘息，聲音聽起來就像鬧鬼。”陳實主任說，由于哮喘病情反復，且容易并發其他呼吸道感染疾病，因此給家庭帶來的精神、經濟負擔都是不可言喻的。

“我兩個外孫女都得了哮喘，病情反反復復，從去年到現在都住院8次了，這個外孫女出院，那個外孫女又復發住院。我們住得又遠，在東方市，每次都是海口、東方兩地來回跑，都不知道該怎么辦才好。”在龍華住院部4樓病房，一位姓戴的老伯對記者說。吳大姐也抱著她的孩子來辦住院手續，“我孩子才7個月大，因為這個病，都住院兩次了，而且每個月都得過來打針。”

如何早發現早預防

做父母的，如何判斷自己年幼的孩子是否得了哮喘?陳實主任說，通常孩子有以下征象或癥狀的，家長們就要提高警惕了：1、頻繁的喘息發作多于每月1次;2、因活動誘發的咳嗽或喘息;3、咳嗽，尤其在夜間發生且沒有病毒感染;4、癥狀在接觸以下物品或在下列情況下出現或加重:毛皮動物、化學氣霧劑、氣溫改變、室塵螨、藥物(如阿司匹林)、運動、花粉等;5、兒童的感冒反復地發展到肺部，或持續10天以上才恢復。

另外，父母患有哮喘或兒童本人患濕疹(又稱奶癬)，并伴隨過敏性鼻炎、不感冒也喘息或過敏性細胞>4%(可用儀器測試)的喘息兒童，患哮喘的可能性大。

如何預防哮喘?陳實主任提醒，首先家里一定要注意多通風，并且不要過度裝修。其次，家長應該按時帶孩子到醫院接種哮喘疫苗。

哮喘患者飲食起居須注意

“家中有哮喘病患者，首先要積極看天氣預報。”陳實主任說，氣候交替時節和秋季都是哮喘病高發的季節。因此，經常看天氣預報，及時了解氣溫變化信息，就能及早做防護。一旦天氣要變了，患者就要注意增減衣物，減少外出和做運動的頻率。其次，要積極尋找過敏源。如果對寵物過敏，那么就不應該在家里養寵物，并且在其他場合也盡量遠離寵物;如果對塵螨過敏，家里的被褥就要勤洗勤曬，避免放置厚重地毯和毛絨玩具等。最后，哮喘病患者忌大補，但什么營養都不吃也是錯誤的。有人認為吃海鮮、牛奶、雞蛋會過敏，就選擇不吃，但實際上多吃海魚對患有哮喘等過敏性疾病的病人有益處。