現在有些家長看到別人的孩子做微量元素檢測，生怕自己的孩子“落后”，萬一缺了什么重要的元素影響發育，就急著帶自己的孩子也去檢測一下，其實，這樣“跟風”完全沒有必要。

微量元素檢測一般是在兒童出現臨床癥狀時，才被醫生推薦使用的。6個月以內的幼兒一般以母乳為主，完全可以確保充分補充各種微量元素，不必做檢測。6個月以后，嬰兒開始添加輔食，可能會出現添加不及時或不足的情況，這時醫生會通過詢問家長喂養情況，結合孩子的身體表現，決定是否進行檢測。對于大一點的孩子，醫生則會根據是否挑食、偏食，是否反復生病，是否先天不足等情況，進行檢測。

等到檢測結果出來以后，“合格的”家長自然欣喜不已，“不合格的”家長一定是緊張萬分——這兩種反應都有些過頭，因為微量元素檢測只是一種篩查手段，其檢測結果只能作為參考數值來看，孩子是否缺乏微量元素，不能簡單地靠檢測報告單上的數值做判斷，必須結合臨床癥狀才能做出定論。比如有的孩子明明出現了缺鈣的癥狀，但微量元素檢測結果完全可能是“正常”。因為微量元素在*中，原本含量就極少，僅僅靠幾滴血做出的檢測，其結果會受到很多客觀條件的影響。

目前國際上對于微量元素的檢驗并沒有一個準確、統一的標準，臨床表現更加重要。一般而言，缺鐵的兒童多表現乏力、多動、食欲差、傷口易感染。缺鋅則表現為口腔潰瘍、挑食。睡眠質量差、夜驚、枕禿，則是由于缺乏鈣元素且一段時間內沒有補充過維生素D所致。只要正常進食，合理搭配膳食，孩子就不會發生微量元素缺乏。嬰幼兒期的寶寶，按照醫囑補充維生素，按時添加輔食，應該不會缺乏微量元素。

如果孩子真的缺乏某種微量元素，也可以通過食物補充，通常一周內就可以達到正常指標。例如，缺鐵可多吃動物肝臟、血制品及肉類，并注意補充維生素C；補鋅可多吃一些動物肝臟及貝殼類海產品；補碘可通過食用碘鹽、海帶等補充。盲目給孩子服用補充微量元素的保健品，非但機體可能不吸收，還容易出現各種微量元素間的相互拮抗問題，如鈣和鋅會影響鐵的吸收率，鐵也會降低鋅的吸收率。而且，微量元素補充過量還可能使人中毒。