冠心病是現在很多人會有的疾病，也是現在比較高發的疾病，平時如果自己的飲食習慣不正確的話就會引起疾病，所以大家在日常的生活里面一定要合理的搭配自己的飲食，也要注意飲食的多樣化，下面小編就來給大家具體的介紹一下。

1、海產品

適量的海產品也可以起到保護心臟的作用，在選購的同時，一定要注意新鮮，不要買不新鮮的魚類，一個星期吃兩次魚對冠心病患者來講非常有必要，在烹飪魚的時候一定要注意，不要參入玉米油等油類，最好是用純正的花生油來做，因為有一些油會讓魚本身的保護作用消失。

2、粗糧

多吃一些粗糧類的食物，比如說饅頭，或者是玉米餅，這些東西對于胃部本身就是一種保護，而且可以給心臟提供營養，米飯最好是不要吃，也是最沒有營養的一類事物。如果你不喜歡吃這些，不妨試著吃包子，餃子這些食物。

3、大蒜

多吃大蒜能夠預防體內的血液形成血塊兒，從而導致血栓的形成，可以搭配一些其他食物來吃，或者是在吃蒜的時候用它來做底料，然后烹飪各種菜肴，這樣的味道還是特別獨特的。

4、茄子

經常吃茄子非常重要，茄子本身就是一種保健菜，你可以采用各種不同的方式對茄子進行加工，它會吸附存在于*內的脂肪，還能夠將毒素吸附到脂肪中一起排除體外，是人人都喜歡的養生蔬菜。

上面給大家介紹的就是吃哪些食物可以遠離冠心病的相關內容，現在大家應該都知道了吧，健康的食物才能有健康的身體，想要預防冠心病的話就可以多吃以上的食物，今天就給大家介紹到這里了，希望可以給大家帶來一定的幫助。