一.不要讓汗珠流進眼睛。

汗液里夾雜各種細菌，一但進入眼睛可能引起炎癥，如果用手揉擦眼睛，則更容易引起一些并發癥，如結膜炎等。遇有大量出汗的情況，應及時擦干面部汗液，再給眼睛滴用一些抗生素眼藥水。


二.游泳前應摘去隱形眼鏡。

如果必須戴著隱形眼鏡游泳，可以加戴一副游泳鏡，一則可以避免隱形眼鏡丟失，二則可以保護眼睛。每次游泳結束，務必滴眼藥水。

三.夏天在有空調裝置的房里工作的人，戴隱形眼鏡時應避免冷風直對面部吹指，因為這樣會加速水分蒸發，使鏡片變得干燥，造成視物模糊。還可以經常滴些生理鹽水和抗生素眼藥水。


四.用風扇降溫和通風的場所，灰土和塵埃在空氣中懸浮，很容易進入眼睛，或粘附在眼結膜上或隱形眼鏡的鏡片上。遇有這種情況千萬不可用手揉眼，可以點眼藥水沖洗，或將隱形眼鏡摘下清洗、消毒。


五.由于天氣炎熱，細菌生命力強，生長、繁殖迅速，因此清潔液和消毒液應每日更新，確保使用安全可靠。

碰到其他情況，可先摘下鏡片，再向眼科醫生請教，以免發生意外

1.確實作好隱形眼鏡的清潔保養：許多人在隱形眼鏡的保養程序上常常七折八扣，這對眼睛會有較大的負擔。

2.定期更換隱形眼鏡的鏡片：隱形眼鏡鏡片使用期限以一年為佳。

3.切勿超時配戴：配戴隱形眼鏡之初，應漸進式增加配戴時間；長期配戴隱形眼鏡者，注意不要超時配戴或戴著入睡，切記每天卸下仔細清洗消毒鏡片。

4.定期檢查眼睛和鏡片：最好能定期檢查眼睛和鏡片，以保護靈魂之窗常保明亮與健康。

5.不舒服就不要勉強配戴：如果感覺眼睛紅腫、不舒服，切記讓眼睛休息，不要勉強戴隱形眼鏡，并立即就醫。

6.讓眼睛多休息，不要過度用眼：若是眼睛疲累，可以多眨眼，避免眼睛過於干澀