女性的情感相對比男性更加細膩和豐富，使其看似是非常好的優點，但如果表現出太有點過的話，就會出現神經過敏現象，時而無精打采、愛哭、干什么事情都提不起精神等，長此以往勢必給女性的身體和心理遭受很大打擊，其實這屬于典型神經衰弱疾病。那么，出現神經衰弱有哪些表現呢？

1、在記憶的黃金時期卻總忘東忘西，出門忘了帶鑰匙，上學上班忘了帶手機等等，剛做過的事情轉眼就忘。

2、每天無精打采，上班上學昏昏欲睡，到了睡覺的點就精神。

3、情緒波動大，為一點小事就可能郁悶，別人一句無心之語就能被激怒，引發一頓怒吼，但事后就后悔不已。

4、愛哭，凡事愛往壞處想，而且一想就得哭，哭完了才覺得痛快。

5、入睡變難或睡覺變輕，一點動靜或光線就會驚醒，如呼嚕聲、腳步聲、窗外路燈等，而且翻來覆去再也難以入眠。

6、干什么都提不起勁來，覺得做啥都累，就想在一個地方坐著或躺著。

7、一點小事，就覺得是天大的事，總覺得無法解決，以至于唉聲嘆氣，終日愁眉苦臉。

8、喜歡與別人吵架，稍不順心就跟人吵，聽到好消息，馬上就大喜過望，不能自已。

神經衰弱怎么辦

一、學會強化自己

在生活中不乏有那種以別人的評價為轉移，以別人的好惡為是非的人。這種人長期跟著別人轉，久而久之就會養成過分敏感的性格。因此，要避免這種“過敏心理”，因為它會給你現在和今后的社會活動帶來數不清的麻煩。如果別人以異樣的眼光盯著你時，你不必局促不安，也不必神情窘迫，唯一的辦法就是直接面對對方的審視，久而久之，你就會發現自己就是自己，可以自如地生活在千萬雙眼睛織成的人生網格里。

二、不在小事上斤斤計較

每天生活中人際交往中的矛盾、沖撞甚至沖突，都是無法避免的。有些小事發生了，也就把它當作雨過云消了。如果一個人被生活中的繁瑣小事牽著鼻子走，人也會變得瑣碎，不僅不討人喜歡，自己也會自尋煩惱。

三、正確認識自己的價值

要認識到自己不能代替別人，別人也不能代替自己；別人不會事事賽過自己，自己也不可能事事出人頭地。要有大處著想的胸懷，敢于公開自己的優缺點，而不盡力去掩遮一切；要有“走自己的路，讓別人說去吧”的勇氣。

如果在平時生活中的女性有出現了上述的表現癥狀，那就要積極的重視和注意了，不妨到正規醫院進行在一次的確診和檢查治療，同時大家也要學會怎樣去克服，如：盡量不在小事方面去斤斤計較、正確的認識自己價值觀等，總之不要太刻意讓別人去看待自己就行了。