大家都知道神經衰弱是一種常見的疾病。一旦患病就會使患者痛苦不堪。治療神經衰弱的方法有很多，其中飲食是個很好的治療方法。下面就針對不同類型的神經衰弱患者制定一套屬于他們自己的食療方法。

根據中國傳統醫學的觀點，神經衰弱的患者可依照不同情況，選用以下食療方法調理。

肝火上升型癥狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細數。此類患者可選用具有清肝瀉火、養心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、羊肉、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。

氣血兩虛型癥狀心悸失眠、夢多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細弱。此類患者可選用具有健脾益氣、補血養心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類、人參、鯉魚、桂魚、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。

心腎不交型癥狀心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細數。此類患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物，如：糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚等。

尋醫問藥網溫馨提示：隨著現代人們觀念的進步，食療成為治療神經衰弱最受歡迎的方法。在日常生活中，患者應該經常的到戶外運動，多多鍛煉身體，保持一個良好的心態，消除煩惱。希望患者能根據自己的情況按照以上的方法進行食用，相信您的疾病會好的更快。