學(xué)生時代本是最無憂快樂的時候，有很多的玩伴，又可以學(xué)到有用的知識。但是隨著社會競爭越來越激烈，學(xué)生肩上的負(fù)擔(dān)也越來越重，完全沒有了以前的輕松。以至于各種身心疾病找上學(xué)生一族。

有相當(dāng)一部分學(xué)生受著精神衰弱精神疾病的困擾。究其原因無外乎文章中為我們總結(jié)的四方面。

學(xué)生神經(jīng)衰弱的病因

研究需求的變化

現(xiàn)在小學(xué)就有很多科目，難度比較大，增加的工作量，更長的時間，如果不跟上這個強(qiáng)度的變化，結(jié)果會出現(xiàn)立即顯著倒退，難以恢復(fù)原來的排名。學(xué)習(xí)，學(xué)生，競爭非常激烈，尤其是高中，開始的濃厚氛圍易得神經(jīng)衰弱。

學(xué)校環(huán)境的變化

學(xué)校的設(shè)施多，教學(xué)設(shè)施，寬敞的場地，教學(xué)實驗室，圖書館，電腦室建設(shè)，設(shè)施向?qū)W生開放，面對這樣一個新的的環(huán)境，學(xué)生就會覺得小說中，他們可能會暫時不知道如何使用這些設(shè)施易得神經(jīng)衰弱。

行為規(guī)范的要求

小學(xué)生的行為和更為嚴(yán)格的守則的內(nèi)容。要改變中學(xué)的"保姆式"的紀(jì)律，強(qiáng)調(diào)自我意識，自我管理，自我管理，自我發(fā)展，自我意識，如果不能滿足這種教育，學(xué)生往往知道該怎么做或去爛路易得神經(jīng)衰弱。

變化的研究

中學(xué)的課程和更專業(yè)的，系統(tǒng)化，加快教學(xué)節(jié)奏是真正的學(xué)習(xí)嚴(yán)格要求，有些學(xué)生將有一定的差距易得神經(jīng)衰弱，這個時候要注意學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)遵循的基本規(guī)則，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)重很難在短期解決，而按照目前的現(xiàn)狀，也是必然趨勢。雖然國家出臺政策提倡為學(xué)生減負(fù)，但是收到的效果并不理想。針對這種情況，最重要的還是學(xué)生族盡量自我調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。