我們自身是不是也有恐懼癥呢。選擇恐懼癥，在心理學上也稱為選擇困難癥或選擇障礙癥，是一種不自信、缺乏自立意識、害怕失敗、逃避責任的心理表現。患上這種病的人面對選擇時會異常艱難，無法正常做出自己滿意的選擇。如果讓患者在幾個選擇中必須做出決定的時候，患者就會很恐慌，驚慌失措，甚至汗流浹背，最后還是無法選擇。那么，是什么原因導致選擇恐懼癥呢?這個疾病是不是可以治療呢?

1.強迫心理

一般來說選擇恐懼癥的患者，在性格上都偏向于完美主義。對自己的要求也很苛刻，在他們的認知中，可能一就是一，二就是二，黑就是黑，白就是白，沒有中間值。

2.不敢承擔責任

做選擇意味著做決定，做決定就需要承擔結果，而有一些患者，他們害怕承擔責任，從而害怕做出選擇。

3.性格原因

一些選擇恐懼癥的患者，他們的依賴性很強，自主性不夠，做事很容易猶豫，不知道如何做出選擇，久而久之，一看到自己要做出選擇，就會出現恐懼心理。

4.心智發展不夠成熟

這些患者他們心智發展不夠成熟，拒絕成長，不愿意承擔責任，只希望在別人的保護下成長。

那么在精神醫學認為，選擇恐懼癥其實是對自我不滿的表現，患者把對自己的不滿“投射”出來，變相地折磨自己，并逃避面對事實。完美主義也好，心智不健全也罷，其實都是自我不滿的變相反映。只有認真分析了原因，才能用正確的方法消除該癥。也就是說，還得做出“選擇”來治療選擇恐懼癥。一般來說，選擇恐懼癥的患者都是主見性不夠，自我意識不強，對于責任害怕承擔，面對挫折時會選擇逃避。嚴重的選擇恐懼癥患者在面對選擇時，會出現驚慌失措，更有甚至會出現心跳加快，呼吸急促，汗流浹背等軀體癥狀。只要早發現早治療，是可以治愈的。