性格內向的人有很多，大多就是在與不熟的人交流時會不善言辭、害羞臉紅，但這都屬于正常現象。而社交恐懼癥，則是性格內向的升級版，也不是一種正常現象，是會影響人們生活的程度。這種病癥極易侵襲身在職場的你。

有一個女孩，剛剛24歲，家在和平區，本該到了工作的年紀，卻因為一次次面試過程中，只要遇見面試人員，就面紅耳赤，不能言語，嚴重的時候甚至手腳都發麻，呼吸也困難。

這個女孩子的這種情況其實已經持續了很長時間，據了解，這個女孩的這種情況，根源是上學的時候，由于同學惡作劇，趁其睡著在她臉上畫花，后被老師責罰上臺讀課文，引起全班哄堂大笑導致的 ，自此之后，女孩子就特別內向，也改變了她的生活。

其實現在很多孩子，尤其是女孩子都會有這方面的問題，被父母保護過度、家長的疏忽，又不曾注意過孩子害羞、不愿跟人說話的行為，以為這只是性格，其實，這是社交恐懼癥的前兆。

患有社交恐懼癥而導致影響學習生活，并不是一個兩個簡單的例子，現在的孩子，由于從小嬌慣，本來就越來越難獨立，加上成長原因、性格因素等，很多孩子都會患上社交恐懼癥。

而在高等院校的學生，正是社交恐懼癥的重點人群，很多人在學校還不容易發現，一旦走上社會就更容易發作，導致找工作有困難。

社交恐懼癥的原因有很多，遺傳原因、社會環境的影響、個人成長經歷等陰影，都會誘發社交恐懼癥，社交恐懼癥的根源是患者對自我的認同感不強，所以，如果有社交恐懼癥，要跟心理醫生多談談，恢復自身的自信，讓社交恐懼癥患者重新擁有對自己的認同感。

人們總會因為生活中的各種因素，從而影響了自身的各種心理特征。社交恐懼癥就在其中，無論是什么因素，都一定要及早的改變自己的這種病態心理，讓自己有自信在職場中游刃有余。