心理健康對人的行為都會起到很大的作用，這里是專家做出的心理健康行為的標準：

　　1.具有適度的安全感，有自尊心，對自我與個人的成就有“有價值”之感。

　　2.適度的自我批評，不過分夸耀自己，也不過分苛責自己。

　　3.在日常生活中，具有適度的自發性與感應性，不為環境奴役。

　　4.與現實環境保持良好的接觸，能容忍生活挫折的打擊，無過度幻想。

　　5.適度的接受個人的需要，并具有滿足此種需要的能力，特別不應對個人在性方面的需要與滿足產生恐懼或歉疚。

　　6. 有自知之明，了解自己的動機與目的，并能對自己的能力作適當的估計;對個人違背社會規范、道德標準的欲望不做過度的否認或壓抑。

　　7.能保持人格的完整與和諧，個人的價值觀能視社會標準的不同而改變，對自己的工作能集中注意力。

　　8.有切合實際的生活目的。個人所從事的多為實際的、可能完成的工作，及個人生活目的中宜含利己與利人兩種想法。

　　9.具有從經驗中學習的能力，能適應環境的需要而改變自己。

　　10.在團體中能與他人建立和諧的關系，重視團體的需要，接受團體的傳統，并能控制為團體所不容的個人欲望或動機。

　　11.在不違背團體意愿的原則下，能保持自己的個性;有個人獨立的意見，由判斷是、非、善、惡的能力，對個人不做過度阿諛，也不過分追求社會贊許。

　　夢)，美侖美奐(美倫美奐)