雖然你知道的，人應該活在當下，不應悔恨過去，不應恐懼未來。可是你就是控住不住自己，你至今仍然活在過去而無法自拔，無法抽身。可是歲月匆匆往前走，時光不鞥倒流，過去只能是回憶。你是否還在回憶里沉睡不醒呢？過來做個測試，看看是是否還活在過去無法抽身？

   （PS：參與測試時，請為ABCD四個選項畫“正”字，看看哪個選項最多。）

    1、對于過去發生的事情，你提及的頻率是以下哪種情況？

    A.人們早已聽煩了你的故事，但是為了表示禮貌還在聽，但是你對此卻絲毫沒有注意到。

    B.當過去的事情會幫助你闡明觀點時，你會把這件事再提起來。

    C.有時人們會問及你的過去，但是你會有意地避開這個話題。

    D.如果話題牽涉到了過去，你也會順便談論一下。

    2、你會否經常抱怨現在的物價與小時候比起來漲了許多？

    A.經常抱怨

    B.偶爾

    C.你已記不清過去那些東西的價格了。

    D.從不抱怨

    3、多年前你曾經失去過最喜歡的寵物？

    A.你從此再沒有養過寵物，因為你無法面對失去它的痛苦。

    B.你后來又養過寵物，只是和原來的不一樣。

    C.因為你失去了對養寵物的興趣，所以再也沒養過。

    D.之后你又養過寵物，而且也非常喜歡它們。

    4、你是否喜歡嘗試新鮮的事物，如新出的零食、服飾等？

    A.你更喜歡固守那些你知道的和喜歡的事物。

    B.有時你會嘗試一些新鮮事物。

    C.你對于食品或其他經歷沒有太多的特殊偏愛，順其自然。

    D.你的品位很廣，你很好奇，愿意冒險嘗試。

    5、你的數學老師曾經告訴你說你對數學一竅不通，繼續教你一點意義也沒有。你對此有何反應？

    A.你相信他說的話，從此不再學數學。

    B.你盡了最大的努力讓自己的數學及格。

    C.你盡量避免接觸數學，即使這限制了你的某些選擇。

    D.你找人對你因材施教，所以數學并沒有成為你的絆腳石。

    6、你是否因為別人說過你的壞話——它們對你造成了傷害——一直耿耿于懷？

    A.你的記憶力如同大象一樣好，你從來都不會忘記這些話。

    B.你努力想忘掉它們，但有時這些話又會出現在你的腦海里。

    C.別人想什么不關我的事。

    D.你會再去想諸如此類的事情直到它們從你的記憶中消失。

    7、你對學習新知識、發現新信息或提高自己的現有能力有多大的興趣？

    A.你很少讀書、參加培訓班或看一些教育節目——你更喜歡實際的生活。

    B.你喜歡讀書和看電視上的一些節目。

    C.你以為正統的學習與你目前的生活不相關，是在浪費時間。

    D.你很愿意學習，如果有機會你就會參加培訓班，并且你總是隨身攜帶一本書。

    8、你能積極地接受新信息嗎？

    A.人們總說事情已經告訴過你了，但你卻不記得；或者當別人在對你說一些事情時你心不在焉。
    B.有時你會發現接納新的知識會讓你力不從心。

    C.你對此并不是很感興趣。

    D.你喜歡接觸新觀點，喜歡通過接受新的知識來挑戰自我。

    9、你在多大程度上生活在現實當中？

    A.你發現自己經常會陷入對過去和未來的冥想中。

    B.你生活在現在，但你會經常回想過去。

    C.你生活在現在，過去的就讓它過去吧。

    D.你盡力使自己生活在現在，但你會借鑒過去。

    10、你有多健忘？

    A.你的長期記憶比短期記憶要好得多；你容易忘記一些日常瑣事。

    B.你可以記住一些事而忘記另外一些事。

    C.如果你不把事情寫下來安排好，你就會丟三落四。

    D.你可以記住那些重要的事情。

    11、你有沒有覺得自己會經常身處同一種情景中，或面對同一個問題？

    A.會，一定會。

    B.會，有些事情會在你不經意間重復發生。

    C.沒有。你在努力前進，忘卻過去，從不重復過去。

    D.當這種情況發生時，你會試著去理解和搞清楚你在以一種什么樣的模式重復。

    12、在你建立一個新的戀愛關系后，你是否發現這個人總是讓你想到之前的戀人？

    A.你僅僅有過一次正式的愛情；不過，你的戀人們有一些相似之處。

    B.你想選擇不同的人來做朋友，但你會發現他們比你開始想象的要具備更多的相似之處。

    C.每個人都是不一樣的。

    D.有些地方不一樣，有些地方相同；你會努力在想是什么決定了你的選擇？

【測試結果分析】：

選擇A項比較多的人：在自己年輕或小的時候曾有過一些重大經歷。不管什么原因，你還沒有完全從這些經歷中走出來。你的觀點也許會比較保守，你拒絕變化，拒絕接受新的知識，因為這些東西讓你感到不舒服、害怕。你不會讓自己的信念受到挑戰，在安全的前提下，你會接納變化，但你不喜歡強加在自己身上的東西。

選擇B項比較多的人：可能你還沒有意識到：你一直生活在過去中。過去的記憶會悄悄回到你的腦海中，分散你的注意力。也許過去有些事情值得你去注意和理解。你在過去的這些年中有沒有把自己從回憶中解脫出來，或者告訴自己別傻了，就這樣順其自然吧？你不像自己認為的那樣有邏輯，經常受到情感的困擾。多給自己一些空間來探索一下自己真正的想法和感受，你會發現事情會有不同的結果。

選擇C項比較多的人：你對過去的態度是一成不變的，過去了就是過去了，你不想再把自己陷進去。然而，為了這一信念，為了防止過去的事情會影響到你，你也付出了全部的精力。這樣反而妨礙了你接納新的知識，阻礙了你去改變。你無法容忍任何事情威脅到你苦心經營的平衡的現狀，即便是過去的事情又出現在你的腦海中，你也不會怎樣，你能夠輕松地對待它。

選擇D項比較多的人：你很有洞察力，你很清楚過去的事情對你的影響。你從過去的經歷中吸取經驗，對那些重復過去的模式很感興趣。你很清楚自己的過去，也知道它怎樣塑造了現在的你——這種能力被叫做“自傳能力”。你會知道自己來自于哪里，這也就幫你搞清楚了自己該去哪里。你可以進行新的選擇，因為你很清楚自己過去所作的選擇和做這些選擇的理由。

你是否在自己年輕或幼年的時候有過一些重大經歷，讓你難以釋懷，或痛恨或不甘或懊惱，你至今仍然不能從這段難忘的過往中走出？還是說你其實是一個明白人，你知道過去了就過去了，你不想再把自己陷進去，你知道你來自哪里，也清楚地明白你將要往哪去？小編當然希望你能真正從過去走出，戰勝自己，活得出彩。