通常在生活中每個人的性格也是各不相同的，尤其是一些膽子特別膽怯的或者一些性格特別的內向自卑的人，更容易會出現抑郁癥，而且有些自信過度的也可能會出現一些抑郁癥的現象，所以對一些人來說，那么生活中應該及時的去糾正這樣的壞習慣。

一個值得警惕的現象是，思想活躍、自信好強的青春期男孩，以及外表光鮮、但壓力巨大的職場精英人士，喜歡將自己的“弱點”隱藏起來，因而也很容易受到“隱形抑郁”的困擾。

在“壓力山大”的現代，抑郁成了大家的心理“公敵”。可狡猾的抑郁卻悄悄戴上了面具，正以一種隱蔽、不易察覺的姿態，偷襲我們的心靈。

事實上，這是一種表現特殊的“隱形抑郁癥”，這樣的抑郁有著癥狀不典型、難以發現和察覺的特點，很多人被誤診為神經衰弱等，嚴重危害心身健康。“隱形抑郁”主要有以下幾種常見表現：微笑型抑郁，患者雖然內心十分痛苦，但人前卻表現得心情平靜，甚至面帶微笑，讓人感到非常費解;激越型抑郁，他們常虛張聲勢、做一些危險的行為，如超速駕車等，因為小事怪罪其他人，一個人獨處時又容易哭泣;疑病型抑郁，患者常表示自己頭痛胃痛、心慌睡不好等，經過各種檢查身體卻沒有器質性的病變。

值得警惕的是，思想活躍、自信好強的青春期男孩，以及外表光鮮、但壓力巨大的職場精英人士，喜歡將自己的“弱點”隱藏起來，因而也很容易受到“隱形抑郁”的困擾。因此，如果身邊的親友發現他們連續2周喜怒無常、總是談論一些消極的話題等，一定要注意觀察和勸慰，通過分散工作壓力、旅游、鍛煉等 方式，及時自我調節。必要時，最好到專業的精神科或心理門診進行診斷，盡早進行必要的干預和治療。

抑郁癥給我們帶來的后果是人人皆知的，心理疾病是可以預防的，只要我們了解關于心理疾病的一些常識，就能及早發現及早干預。

每個人在生活中都可能會出現一些抑郁癥的發生，并不是說對于那種比較膽怯的就會出現，而且尤其，過度的自信也是非常危險的，也會出現這個隱形的抑郁癥，也會影響到我們的身體，甚至感覺也是非常痛苦的，也會導致心理方面出現疾病的。