心理健康是衡量一個人的是否健康的重要指標�，F代對心理健康的培養特別重視，但是每個人的心理不是十全十美的，偶爾也會有一些異常心理發生在正常人身上，這不屬于病態心理的。下面小編為大家介紹幾種正常的異常心理。

焦慮反應

人們為適應某種特定環境而作出的一種反應方式。如登臺演講、重要考試等活動之前，會有心跳加快、坐立不安的緊張焦慮之感。擔心忘了詞、擔心考不好，等事過之后，這些感覺立即消失，這是正常的焦慮反應。

類似歇斯底里現象

最常見的是夫妻吵架，有的女性會大失常態，聲淚俱下，摔東西，撕衣物，盡情發泄。等事態平息下來后，便會從激動的情緒中走出來，恢復常態。

強迫現象

也許你有這樣的體驗：早晨出門，明明鎖上了門，可心里還嘀咕，轉身又檢查一遍。還有煤氣閥關了嗎?燈閉了嗎?一般腦力勞動者尤其是做事認真的人易出現這種現象。但持續時間不長，對生活、工作無礙，仍屬正�，F象。