周末孩子他爸去參加師兄家的花園燒烤，到了晚上發來短信說：“喝了點酒，要晚點才能回來。”我一看，就知道他肯定喝多了。許多人在一生中的某些時候或場所，都會如我先生一樣，平時滴酒不沾，但有時候會大量飲酒，這在社會心理學家眼中可以劃為“偶然嗜用者”一類，還不屬于酒精濫用的范疇。社會心理學家認為：酗酒(酒精濫用)屬于物品濫用(substance abuse)的一種障礙，是指毫無節制地飲用酒精，除了有傷身體健康，還會導致心理問題和社會問題。

美國加州大學伯克利分校的酗酒問題研究小組曾經做過一項“全國酗酒問題調查”，就飲酒問題對4萬多人進行了個別訪談。研究結果發現：男性和女性在酗酒問題上存在顯著的性別差異，女性更有可能適度飲酒，而男性更有可能過度飲酒。其實生活中我們就常常能看到喝醉酒的人大多數都是男性，也時常能聽到身邊男性朋友宣稱“男人三件事——喝酒、抽煙、看足球，一件也不能少!”

究竟是什么原因造成了酗酒?難道僅僅是酗酒者意志力薄弱、自控力不強嗎?其實不然。現在研究已經發現：酗酒問題的形成取決于遺傳、環境和認知等多方面因素的相互作用。遺傳在酗酒問題中起著重要作用，那些父母酗酒的兒子，比父母不酗酒的兒子在形成酗酒問題上高出3—4倍。環境也是造成個體酗酒的重要因素之一，個體是否飲酒，受到家庭成員或同齡群體的影響。他們飲酒或不飲酒的行為，以及對飲酒采取贊同或反對的態度，直接影響到個體飲酒的傾向性。還有電視媒體上以成功人士為主角的各種酒廣告，也無不暗示著飲酒和身份地位的關系。認知因素涉及到個體低估酒精的風險，例如酒后駕車的司機一般都會認為：這點酒量不會影響我開車，而往往是司機出了車禍還叫喚不醒或是滿嘴胡言;個體處理應激的能力，例如認為喝酒能忘卻煩惱和不快，殊不知“舉杯澆愁愁更愁”;以及個體解決問題的方式，例如認為酒席上面好商量，容易達成交易或簽訂協議等。

由于酒精屬于一種抑制性藥物，長期酒精濫用除了危害身體健康，還會改變人的大腦結構，從而導致大腦功能受影響、記憶喪失以及抑郁情緒等。酗酒不僅是個體的問題，還會帶來一些社會問題。中國搖滾的先鋒人物張楚曾經在90年代初期流行的《姐姐》一歌中，用他那略帶嘶啞的嗓音唱道“我的爹他總在喝酒是個混球，在死之前他不會再傷心不再動拳頭”，那時侯我還是個少年，覺得這歌詞寫得很不雅。現在看來，歌詞中確實反映了一個已被心理學、社會學研究證明的結論：酗酒還與家庭暴力存在顯著相關。

為了解決共有的酗酒問題，第一個戒酒互助會1935年在美國成立了，現在這是世界上最富盛名的戒酒自助組織之一。戒酒互助會實質上是通過心理治療和身體治療相結合的多元化治療方式，達到控制酒精濫用的目的。戒酒互助會對參加者唯一的要求是自己具有戒酒的愿望。在戒酒互助會中，酗酒者互相分享各自的經歷、體驗、力量和希望，依靠群體的力量最終達到助人助己的目的。