依賴型人格障礙指的主要是過分依賴其他人，導致自身失去思考和獨立的能力，變得漸漸不能適應這個社會，越來越不敢去面對社會，在各方面上都不能夠獨當一面。

兒童在發育期表現出一定依賴是正常的，孩子越小，對成人的依賴就越多，但這種依賴，隨著兒童年齡的增長和兒童獨立性的不斷成長而逐漸減少。兒童的過分依賴，嚴重影響兒獨立性的培養，部份女孩癥狀可能長期存在，成人后依賴現象仍很嚴重，兒童對異性父(母)的過分依賴，也會使戀父(母)情節深化和發展，對兒童的個性心理發育，甚至性心理發育，會造成不良影響。對已有過份依賴性的兒童，要及早發現，及早給予教育和心理治療。除逐步改這孩子的成長環境和成長的教育態外，可以經常選擇一些合適的、獨立性的任務，讓孩子去完成，他們若能獨立完成則給予獎勵。成人要盡量培養兒童的獨立性。孩子過份依賴性的形成，不是一朝一夕的事。所以，要克服他們的依賴性，增強他們的獨立性，也并非一朝一夕的。父母和老師既要有科學的方法，也要有充分的信心、足夠的耐心，堅持不懈地幫助孩子去克服。還要從以下方面著手。

習慣矯正法

依賴型人格的依賴行為已成為一種習慣，治療首先必須破除這種不良習慣，查清一下自己的行為中哪些是習慣性地依賴別人去做，哪些是自作決定的。你可以每天做記錄，記錄一個星期，然后將這些事件按照自主意識強、中等、較差分為三等，每周一小結。

對自主意識強的事件，以后遇到同類情況應堅持自己做。例如某一天按自己的意愿穿鮮艷衣服上班，那么以后堅持穿同樣鮮艷衣服上班，而不要因為別人的閑話而放棄，直至自己不再喜歡這類衣服為止。這些事情雖然很小，但正是你改正不良習慣的突破口。

依賴型人格障礙最好的治療方法就是讓患者能夠獨立起來，離開別人的懷抱，只有自己獨立和強大起來，才能夠真正獨立在這個世界上，才能做世界的主人。