你是否總是為孩子貪玩不愛學習不認真聽課而煩惱？擔心孩子跟別人差距越來越大，輸在起跑線上？擔心歸擔心，找到解決問題的方法才是至關重要的。小編今天給大家介紹以下這7種方法，或許對您有幫助。

一、培養孩子學習的興趣

可與孩子特長結合起來。其實特長與學習并不矛盾，眾多事實表明，有特長的孩子，他的學習一般也不錯，因為它們可以相互影響，由于有特長、有興趣，他們會經常受到來自學校和家庭的表揚和鼓勵，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學習方面來，從而相得益彰。調查表明，很多厭學的孩子，他們一無特長，二成績也差，有的只是一些不良習慣，如常上游戲廳玩游戲。 

二、樹立自信心

孩子都很在意別人對他的評價，他也按照別人的評價去認識自己，所以幫孩子樹立自信心是幫助他們克服厭學心理的一個關鍵。面對困難，只有不斷去克服才能走向成功，讓他們在心理上不懼怕學習。如果孩子因為怕學習失敗或對學校環境有恐懼心理，家長就要采取行動讓孩子消除這種情緒。

三、盡量減輕孩子的心理和學業負擔

老師和家長往往一廂情愿地給學生施壓，還嫌不夠，家長在家也要孩子開夜車，甚至恐嚇學生，當孩子的心理和能力達不到和承受不了時，就會厭學，有的干脆離家出走。因此，老師和家長要盡量減輕孩子學業負擔，結合中學生心理特點施教，做到富教于樂，勞逸結合。

四、適當降低對孩子的期望

家長要知道“第一”只有一個，努力是人人可以做到的。應了解孩子學習的困難所在，幫助孩子制定切實可行的學習計劃，并為此而努力。此外，家長要多與孩子在學習方法、人生理想等方面進行溝通與探討。

五、加強挫折教育

現在的孩子大都是獨生子女，獨自面對挫折的機會很少，一旦遇到困難，往往無所適從，自暴自棄，因而家長要適當對孩子進行一些挫折教育，以磨煉和提高孩子的受挫折能力，要在尊重、理解、關心的前提下，多與孩子進行思想感情方面的溝通，讓他們明白在學習中遇到困難是難免的，只有不斷克服困難才能不斷取得進步。

六、建立良好的人際關系 

學生人際關系差，也是孩子厭學的一個原因。由于孩子來自不同文化、經濟和函養的家庭，他們的性格個性亦有很大差異，有些孩子由于性格孤僻，不善交往，人際關系自然就差。如果老師和同學再對他們冷漠，他們就會更感孤獨和不安，不良情緒，甚至厭世情緒就會產生。因此，對這些性格存在缺陷的孩子，要伸出友愛之手，關心他們，幫助他們。

七、注意批評的尺度

成功時讓孩子感到成功的喜悅。中學生的承受能力遠不如成年人，但作為成年人的老師和家長，在批評孩子時，就要注意場合和尺度，以激勵為主，少用批評、責怪為妙。對學生學習上的任何進步都要及時給予肯定和表揚，讓孩子們嘗到成功的喜悅，這能克服孩子的厭學心理。

孩子之所以厭學，是因為沒能發現學習的樂趣，家長要努力幫孩子找回學習的樂趣。要樹立自信心，盡量減輕心理和學業負擔，學與玩兩不誤。適當降低對孩子的期望，加強挫折教育，要建立良好的人際關系，注意批評的尺度。