現在越來越多的人會使用微信，在日常生活當中，大家要注意使用微信的方法，很多的人喜歡逛朋友圈，而且喜歡發表1些心情，讓其他的人知道，但是，大家應該注意這些心理，很多的人喜歡秀幸福，那么，經常曬朋友圈是一種怎樣的心理?

每天都發朋友圈是什么心理

1、秀幸福型

這類人往往內心安全感較高，心態積極樂觀，源于其父母的樂觀向上。也有些人的人際關系欠缺，希望通過“曬”獲得認同、滿足自我，積極地建立人際關系。但每天發太多類似信息，時刻期待別人點贊，有可能是自卑作祟，可能招致反感。

2、萬事通型

在這個資訊大爆炸的時代，不斷獲取信息，在交際中獲得發言權，從而拓展自己的圈子，是一種高層次需要。但有時也是自卑感強的表現，希望通過獨到的觀點獲得認同，從而降低孤獨感，獲得社會支持。建議分析自卑的來源，與身邊積極樂觀的人建立固定的朋友圈。

3、發泄型

偶爾宣泄對生活的不滿能減壓，但常常如此就要注意調節情緒了。這類人的不滿更多源于內心負面情緒的投射。他們常會將自己的負面情緒傳遞給別人，讓人不喜歡。建議這類人多找身邊最親近的人傾訴，獲取理解和包容，緩解焦慮，釋放壓力。

4、看客型

人都有社交的需要，當大家都玩微信時，從眾心理會促使人們趕潮流，避免落后，體現存在感。也有人不自信，不愿發表意見，擔心自己的見解得不到認同。不妨嘗試適當表露自己，不但能緩解孤獨，提升幸福感，還可強化和拓展人際關系。

每天都發朋友圈是什么心理

“曬”儼然成為朋友圈的生態規則，不曬，你刷朋友圈圖什么？心理學家稱朋友圈“曬”是一種病，有心理問題。

朋友圈“曬”是一種病

開微信朋友圈，就是看朋友曬人生。各種吃貨族、自拍族、愛心族、養生族、雞湯族、母嬰族、謠言族、求贊族、不轉死媽族，百花齊放、層出不窮！“曬”儼然成為朋友圈的生態規則，不曬，你刷朋友圈圖什么？

心理學家解讀“曬”心態，結論是愛曬的都有心理問題--空虛焦慮，而看不得別人曬的也有病--“紅眼病”。

長期孤獨寂寞是焦慮抑郁的節奏，朋友圈恰恰為他們提供了一個可以與人分享生活的平臺。而在朋友圈曬生活，也讓不少人孤獨空虛的人生找到回應和共鳴，刷刷存在感，原來自己人緣也不差。

所以，既然在朋友圈混，不妨多曬曬，也不妨多點贊，曬是讓更多朋友為自己加油，看別人曬一方面滿足“窺私欲”。另一方面也要調整心態，別人的生活精彩，別光害紅眼病，也可以當成自己上進的動力。

很多的人已經成為了一種習慣，而且，喜歡曬朋友圈，大家應該注意刷朋友圈是具有一種心理問題的，因為是朋友圈也屬于一種心理疾病，大家應該注意空虛，嫉妒，欲望，這些情況，而且要注意遠離手機，避免影響到身體健康，希望大家合理的利用手機。